Мария
mashapot
Мария

Ребенок засыпает в полночь: что не так с режимом?

Доброй ночи! Дайте, пожалуйста, совет 🙏 Моему ребенку 1,8. Режим дня: в 8 встает ( будить приходится), на сон дневной начинаю укладывать в 13.00, засыпает в 15.00. Чаще всего сама просыпается в 16.00. В ночь начинаю укладывать в 21.30-22.00, засыпает в 23.30-00.00. Что я делая не так? Почему у всех дети спят уже в десять, а у меня практически всегда в 00.00. Мне так хочется пожить для себя вечером, в тишине попить чай 😀. Соответственно я в семь утра сама не могу ее разбудить, не высыпаюсь. Да даже если и вставали раньше восьми, то она днем досыпала эти часы и опять спать шла после одиннадцати. Может быть вариант без дневного сна, но утром тогда не мешать спать? Но вроде бы рано лишать человека дневного сна. Может быть были схожие ситуации? Буду рада совету 🌸

Комментарии

neminuema
Ольга·Мама дочки (4 года), беременна (32 нед.)

Я в такой ситуации убрала дневной сон. Замучилась ребенка по два часа днём и вечером укладывать, решила сберечь себе нервы. Никакие ритуалы сна, режим, спокойные или наоборот активные игры, витамины и т.п. не действовали, не хочет ребёнок спать и все. Без дневного сна оказалось удобнее. В саду кстати тоже категорически не спит

Нравится Ответить
mashapot

А в каком возрасте перестали укладывать на дневной сон?

Нравится Ответить
neminuema
Ольга·Мама дочки (4 года), беременна (32 нед.)

@mashapot, в полтора начались проблемы со сном, до 2,5 пыталась бороться, потом перестала

Нравится Ответить
mashapot

@neminuema, поняла, спасибо)

Нравится Ответить
nowiqowa
Ксения·Мама двоих (1 год, 3 года)

А зачем мучиться и укладывать спать по часу-полтора? Если вы знаете, что уснет в 15, ну начинаете в 14.30, также и с ночью

Я бы на сына уже рычала, если бы он не засыпал полтора часа 😅

Нравится Ответить
mashapot

Просто еще две недели назад она засыпал с 13. до 14.00, поэтому у меня надежда, что это временное явление. Ну и если я начну укладывать в 14.30, то она уснет позже 15.00. Это я проверяла. Раньше тоже на укладывание около часа уходило, поэтому я уже привыкла к этому. Но до 15.00 она просыпалась, а сейчас только в это время начинает засыпать

Нравится Ответить
pyzhovasy
Светлана·Мама двоих (3 года, 21 год)

Да тож самое. Это такие дети

Сын встаёт в 9, тогда кладу спать в 14 часов, до 17 спит и в ночь уходит в 24 часа, а то и позже. Зато на сл день спит до 11-12 часов и тогда без сна👍 и в ночь в 21-22 часа ложится. А на сл день опять со сном т.к. рано просыпается 😂

Так и живём

Нравится Ответить
mashapot

Я старшего в такой возрасте из-за этого перестала укладывать на дневной сон. Вот он в девять встал, вечером в десять спит уже. А так бы втроем бы скакали до часу ночи)

Нравится Ответить
pyzhovasy
Светлана·Мама двоих (3 года, 21 год)

@mashapot если я своего в 9 подниму и без сна, у него кукуха начнет отъезжать в 18-19 часов, проверено. Он не выдерживает так долго с утра до вечера

Нравится Ответить
mashapot

@pyzhovasy, ну хоть тут мне повезло, не замечала практически никогда усталости тьфу тьфу

Нравится Ответить
galucha
Галина·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

Ничего не сделаете. У меня младшая так. Надо пережить когда выйдете на режим без сна. Потом пойдёте в сад, там будут в тихий час укладывать, будет засыпать уже перед подъемом 😂😂 и потом ее не могут разбудить, а вечером не уложишь 🙈🙈🙈 не очень оптимистично, но так. Вот только с выходом в школу и подъемом в 6:30 могу уложить в 22-22:30, но нам скоро 9. Это темперамент такой, как мне сказали «смиритесь, мамочка»!

Нравится Ответить
mashapot

Ой спасибо за поддержку 😀🌸

Нравится Ответить
kristikris87
Кьяра·Мама двоих (1 год, 8 лет)

А у меня так же как у вас))) 🤦‍♀️тоже ищу варианты

Нравится Ответить
mashapot

Если у Вас что-то изменится в лучшую сторону, жду совета)

Нравится Ответить
irok5293
Ирина·Мама двоих (1 год, 4 года)

Я думаю это такой типаж

Сова

Мои встают в лучшем случае в 7 😫😫😫😫

Во сколько б не легли

Я в ауте

Ладно, когда в сад старшего вести

Но и выходные, болезни подьем ранний всегда 😫

Нравится Ответить
mashapot

@irok5293, не проверяла. Вот уже и такой вариант рассматриваю. Я просто боюсь, что не дотянет до ночи. Я в год если ее положу в девять вечера спать , то она просыпалась через пол часа и потом мы с ней гуляли очень долго. У нее это превращалось в третий сон. Вот и сейчас переживаю за это. Но надо попробовать, терять особо нечего)

Нравится Ответить
irok5293
Ирина·Мама двоих (1 год, 4 года)

@mashapot, да я понимаю, я тоже к таким делам тщательно подхожу 😂😂😂

Но как говорят, не попробуешь- не узнаешь

Нравится Ответить
mashapot

@irok5293, это точно)

Нравится Ответить
arinadi
M·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Получается , что у ребенка ночной недосып . Поднимаете ее в 8 , плюс 2 часа днем. Суммарно 10 часов, в вашем возврате норма суточного сна 12.5. Пробуйте, как пишут, одно утро не будить, днем не укладывать и в ночь отправить часов в 8, а то и раньше. Сама рано проснется потом.

Нравится Ответить
mashapot

Да, я выше уже написала, что попробую такой вариант)

Нравится Ответить
annapashina93
Аня·Мама сына (1 год)

1) есть дети жаворонки и совы, тут в целом ничего не поделаешь, если это так, но попробовать можно. Не слушайте тех кто «он же ребенок», вам тоже должно быть удобно жить. Режим для ребенка - это первостепенная важность.

2) она у вас очень поздно встает после дневного сна. Лучше вставать до 15-16.

3) почему так долго укладывается? Два часа укладываний это прям очень долго. Значит, не хочет спать. Я бы сделала так: один раз не укладывать днем вообще, дотянуть до вечера.

4) далее после этого она рано уснет в ночь, соотв рано встанет. Ну и перед сном прогулка активная обязательно, можно добавить какой-то спорт, бассейн например.

Нравится Ответить
mashapot

Такой режим у нас две недели, до этого в 8 утра вставала и спать примерно шла в 13.00-14.00 и ближе к тори будила. Поэтому и сейчас я продолжаю мучить себя и ее в надежде, что уснет днем чуть раньше. Гуляем мы каждый день долго и активно, два раза в день. Ваша схема мне понравилась, может действительно попробовать завтра без сна, а на следующий день раньше встать

Нравится Ответить
annapashina93
Аня·Мама сына (1 год)

@mashapot, попробуйте и отпишитесь потом, пожалуйста, интересно сработает ли 🙏 удачи!)

Нравится Ответить
mashapot

@annapashina93, хорошо, спасибо 🌷

Нравится Ответить
pups.1988
Евгения·Мама троих детей

Попробуйте как по саду…раньше вставать в 7:00…на сон с 12:30…плюс чтоб уставала,игры,прогулка,днём спать не больше 2-х часов…желательно до 15:00 вставать,ну и в ночь раньше…у нас так примерно,до 22-х все спят🤗

Нравится Ответить
mashapot

Я так делала, поднимала ее в одно время со старшим. Но в итоге она два часа спала днем, как раз будила до 15.00 и в итоге она засыпала в 23.00. Это конечно для меня уже успех был, но опять же меня удивляет, как она выдерживает столько часов не спать

Нравится Ответить
ekaterina19f
Екатерина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Может больше гулять чтобы бегала, уставала и быстрее уснет на дневной сон

Моя встает в 7, с 10 до 11:30 гуляем, потом кушает и вырубается в 12

Нравится Ответить
mashapot

Гуляем мы два раза в день по два часа практически всегда. Дома еще старший брат развлекает. У меня каждый раз надежда, что она чуть раньше уснет ( и такое бывает, но редко)

Нравится Ответить
anastasiya_mom1
Анастасия·Мама сына (4 года)

Попробуйте не будить в 8 утра и не укладывать на дневной сон

Нравится Ответить
mashapot

Я так один раз попробовала, не дотянула до ночи, около шести вечера уснула сидя на диване, ну и потом гуляла до часу ночи. Но в тот день утро началось в восемь, поэтому может и стоит попробовать не будить . Просто мне кажется, что такая она маленькая и лишать дневного сна. Но с другой стороны я устала по два, три часа укладывать ее каждый день

Нравится Ответить
anastasiya_mom1
Анастасия·Мама сына (4 года)

@mashapot, Пробуйте разные варианты. Сон потом всё равно будет, только вы найдете свой график.

Нравится Ответить
_kseniya_m_
Ксения ·Мама дочки (2 года)

Моя тоже ложится после 22, но днём мы как правило спим нормально

Вашу точно ничего не беспокоит, типа зубы?

Или может ей больше активности нужно?

Нравится Ответить
_kseniya_m_
Ксения ·Мама дочки (2 года)

И попробуйте не в 13, а в 14 укладывать начать, пусть этот час бесится

Нравится Ответить
whiskey_kate
Екатерина·Мама дочки (5 лет)

А зачем вы её будите в 8 утра?

Нравится Ответить
mashapot

Если дать ей спать дольше (даже до девяти), тогда она уснет часов 17 и соответственно в ночь отправится спать после 00. Я бы с удовольствием сама бы еще лишний часик поспала, но потом еще больше проблем соберу

Нравится Ответить
whiskey_kate
Екатерина·Мама дочки (5 лет)

@mashapot, так она и так в 00 спать ложится!

Нравится Ответить
watching_the_aurora
Катерина·Мама сына (2 года)

Будить с дневного если рано встала как вариант

Плюс ещё может скачок роста быть и потому время бодрствования увеличилось

Нравится Ответить
mashapot

Да днем и так один час спит, редко два.

Нравится Ответить
Читайте также
Кристина
revendon
Кристина ·Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)

Как лучше организовать сон ребенка: будить или дать спать?

Не знаю что делать

Ребенок просыпается утром и с дневного сна тяжело, прям будить надо

Я оддираю ее от кровати в 7.30, делаю обеденный сон с 13 до 14.20. И укладывается спать она с таким раскладом в 23.00

Решила попробовать дать ей поспать, сколько хочет, но без дневного сна. Встает в 9.30-10.00, дневного сна нет и засыпает в 21.40-22.00. Не капризничает, ведет себя нормально, спать не хочет, если дома, но в машине пытается уснуть

Не знаю как лучше поступить. Будить ее и дальше в 7 утра или пус...

Читать далее →
skz15101983 Днем дольше спать по идее должна , может перегул, попробуйте положить спать около 9 , не позже
derzhi_menia Был период с плавающим режимом, дневной сон раз в 3-5 дней
momtwins_ Мы без сада утром подьем в 9-10 утра(раньше встали,раньше пошли,больше доспали) потом дневной сон с 15 до
Читать все 61 комментарий →
Musya
musya88
Musya

Как уложить ребёнка спать?

Мамс, нужен ваш совет. Встаю в 9.00, в дневной сон укладываться начинаем в 14.00 засыпает в 15.00, встает в 16.00-16.30. В ночь начинаю укладыаать в 22.00, засыпает в 00.00. Нам 2.3 . Посоветуйте, как можно избавиться от этих укладываний часами 🥹

P. S у меня уже нервный тик

pribyl_lyuba Я конечно не на опыте с эти возрастом Но как вариант активные игры, сместить дневной сон или
kikl Подвигать сон дневной в разные стороны. Я раньше думала, что если долго засыпает, значит надо ложиться позже,а
nataliyasarabas17 Дневной сон должен закончиться в 15-15:30 максимум,потому что бодрствование перед ночным обычно самое долгое часов 6-7,вот и
Читать все 45 комментариев →
Екатерина
melikova13
Екатерина·Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)

Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?

сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду

8
fromvi Даже с работой консультанта по сну от 5 минут до 1.5 часа (5 минут днем если звезды
aleksa-t Днем от получаса до часа либо не спит, вечером час точно с чтением книжек
ilnara20169 Мой сын очень мало спал днем , причем всегда, даже в грудном возрасте. Но ночью спал всегда.
Читать все 358 комментариев →
Ирина
i-davi
Ирина·Мама дочки (2 года), беременна (19 нед.)

Дневной сон ребёнка: что делать?

Дочь уже несколько месяцев не ложится днем спать за редким исключением.

Просыпается к 8 утра, без дневного сна в ночь уходит в 20.30. Ложится спать с удовольствием и засыпает за 10 минут.

Если же удалось уложить днем, то в ночь с большим трудом к 22.00 и засыпания по часу минимум.

Минусы без дневного сна - может проснуться пораньше, часов в 7, так как засыпает вечером рано.

Вот и как быть? Дневной сон ведь важен или тут смотреть на ребенка? Я не могу понять настаивать на дневном сне или ...

Читать далее →
3
regina_regi У нас также с такого же возраста
juliory В 9-9-30 встанет- без дневного сна до 20-30, в 7-8 встанет в час-1-30 засыпает как положено, до
barbariska631 Дочь стала трудно укладываться днём ,около 40 минут крутилась потом засыпала. Ночью не уложить . Сначала заставляла
Читать все 82 комментария →
Nesti Wonderland
nestibu
Nesti Wonderland ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Когда укладывать ребёнка без дневного сна?

Девочки, если ваш ребёнок 4 лет встал в 8 утра и был без дневного сна, во сколько уходит в ночь ? И если был дневной, во сколько ночной ?

Сын у меня гиперчувствительный. Склонен к истерикам и потерю контроля над эмоциями. Поэтому я стараюсь держать график дня и делать дневной сон. Но иногда бывают дела, сон не делаю. С дневным сном начинаю укладывать в 22/ 22:30 - засыпает с 23 до 00.

А без дневного сна начинаю укладывать в 21 - если к 22 уснёт, я радуюсь )

Невролог говорит, ребёнок должен с...

Читать далее →
katrinterenteva1995 Ваш невролог правду говорит, они если в обед не спят в итоге вечером перевозбужденные, а иногда ещё
vip.savicheva1 Без дневного вот недавно ушел в ночь в 19.30 а с дневным укладываю около 21,сегодня сразу уснул,
lunar01.04 Я если на дневной не кладу, ребенок в 21:00 уснет и в 00 просыпается, или ближе к
Читать все 48 комментариев →