Я фанат экспоненты! Да, можно использовать сывороточный протеин с кефиром и греческим йогуртом обычным... Но! Но вот не то, мне нравится именно вся продукция экспоненты🫶 а эта новинка просто бомба для кофеманов! Из ложковых вариантов мне ни один вкус до конца не нравился, и этот сразу стал фаворитом, первый раз купила🤌🤌🤌
У меня у старшей была аллергия на белок коровьего молока, Я пила соевый протеин, всё равно обычный вкуснее🥲
Мне зашли хорошо, как йогурты вот как на фото у вас, но вишня 🔥
Из питьевых карамель.
А вот сыр увидела, глянула количества белка - столько же, сколько и в обычных сырах с низкой жирностью - маркетинговый ход 😅
@kr.daria вообще конечно эти граммы очень относительные, потому что всё равно данные относительные, не сжигает никто творог на производстве и не выделяет точное количество килоджоулей, которые вырабатываются при сжигании этой энергией, так и с белком))
Поэтому в принципе у любого творога одинаковой жирности примерно одинаковый бжу, но экспонента использует маркетинговый ход, пишут 40 г белка в упаковке, привлекая тупо внимание цифры, хотя на самом деле в пересчёте на 100 г всего лишь 16 г. Это абсолютно обычный показатель, вот в той же коровке даже 18)
Не зашел мне ее вкус ☹️
А вот протеин мне нравится, как молочный коктейль ммм
А, еще мне по душе пудинги от Ehrmann
Да, протеиновый шоколадный и ванильный имеете в виду? На ужин втащила такой с бананом 😂
Приходилось есть в гсд, но просто ужасный вкус для меня, разные пробовала, прям запихивала
Ой ну в берем я не ела её, все таки слишком для беременной 🥲🥲🥲😂вы герой!
Тоже не нравится 🤣🥲 любовь так и не случилась с ней , а по кол-ву белка супер , конечно ))
Мне показалось, что эту экспоненту до меня уже кто-то переварил🤢 сразу в чёрный список продуктов
Мне не понравилось…на вкус приторно-химозно как то..хотя многое пробовала их продукции.
Вот я давно попробовала, и тоже так показалось. Потом перерыв долгий, сахара поменьше стала употреблять, и просто залетела как родная спустя 2 года 😂😂😂😂😂
@lisena_ прикольно, обычно не заходит тем, кому и протеин не идёт) кстати этот шоколад страчателла у меня в топе тоже вкус 😂🫶
@alisa_sport_mummy для меня там какой-то у них привкус у всех странный неприятный, может это именно какая-то конкретная добавка 🤷🏻♀️ но вот сколько протеин раньше пила, с ним такого не было.
@lisena_ ну да, слышала такое мнение уже от девочек, короче она либо да, либо нет видимо 😂
Мне нравится, но не все вкусы. В некоторых магазинах уж слишком дорого 🫠
@alisa_sport_mummy, в ленте сейчас по 102 что ли, не запомнила цену.
В картонной упаковке вообще цена космос. 170 +-
На каждый день не пойдет конечно 😅
@viva.ara050 да я по всему купер у смотрю цену, выбираю со скидкой всегда 😂 170 это зашквар вообще, я такие на яндекс маркете видела цены 🫠🫠🫠
@alisa_sport_mummy, вот и как худеть с такими ценами 😂 грудку купил, гречку с йогуртом купил и пол Зп нет 😂
Да, как йогурты без сахара по сути, я не ощущаю в нем протеина жёстко (как в батончик или протеин чистом), отдалённо может совсем. Конечно, не чудо йогурт и не эпика, но вот как любой аналог без добавления сахара и варенья который 😂
Когда-нибудь , когда я закончу эксперименты с питанием, и буду снова есть молочку, тоже попробую)) спасибо) а пока добираю белок растительным протеином в смеси с коллагеном, аргинином, глицином🤪