Mom.life
Александра
shuradaring
Александра
Недавно я написала о своих переживаниях. Спасибо вам за ваши сообщения, за поддержку и даже за новые подписки — это так ценно🫶🏻

Вроде бы не было измен, скандалов или насилия, но семья всё равно рассыпается, как песок сквозь пальцы.

Я была инициатором разъезда. Не потому, что случилось что-то ужасное, а потому, что я перестала существовать. Меня не видели. Ни мою внешность, ни мои мысли, ни мою боль. Я стала тенью — удобной, незаметной, бесцветной. А когда тебя годами не замечают, ты и правда начинаешь исчезать.

Интересно, как это бывает у других? Когда нет «драмы», но есть тихое угасание. Когда ты просыпаешься и понимаешь: ты не счастлива, не любима, не желанна даже для самой себя. И тогда приходится выбирать: остаться и смириться с небытием или уйти, чтобы заново искать своё «я» в этом мире.

Сейчас я в самом начале этого пути. Пути, где нужно заново учиться слышать себя, доверять своим желаниям, разрешать себе занимать место. Где нет гарантий, но есть надежда, что однажды я скажу: «Вот она я — не идеальная, не удобная, но живая».

Девочки, которые через это прошли: как вы находили в себе силы начать всё с нуля? Как заново учились любить себя, когда казалось, что тебя никто не любил? И те, кто сейчас в похожей ситуации: о чём вы молчите, чего боитесь, о чём мечтаете?

P.S. Кажется, самое страшное — это даже не одиночество после расставания, а одиночество внутри отношений. Когда ты рядом с человеком, но тебя... нет.
28.04.2025
8

Лучший комментарий

Комментарии

katrin11.04
katrin11.04
Это приходит не сразу.
Сначала был режим энергосбережения,
Потом поиска того что даёт ресурсы.
Потом добывание этих "крупиц золота из шахт".
А потом постепенно начинаешь расцветать.
29.04.2025 Нравится Ответить
tatyanapiro
tatyanapiro
А вы работаете?
28.04.2025 Нравится Ответить
shuradaring
shuradaring
Да, конечно
28.04.2025 Нравится Ответить
tatyanapiro
tatyanapiro
@shuradaring когда у меня начинается депрессия, я начинаю себя загружать спорт, всякие мероприятия, гулять с детьми, встречаться с подругами, короче активно жить, ну и пришло понимание что моё состояние не должно зависит от людей которые меня не так любят как мне хочется, не так идут как мне надо, я сама себе хозяйка и я люблю себя прежде всего.
Начните приносить себе радость самостоятельно, чтобы вам с самой собой было интересно, а другие подтянуться, ну по крайней мере у меня всегда работает.
28.04.2025 Нравится Ответить
_asheriada_
_asheriada_
Понимаю вас, именно потому ушла от бывшего мужа. Никто никого не любил не ценил, к сожалению. Правда, большую роль ещё играет тот факт, сколько люди прожили вместе. Мы недолго, поэтому и уходила с радостью.. Вам, вероятно, сложнее. Очень хочу вас поддержать. Вы молодец, что решились. Все получится. Пишите, если почувствуйте потребность
28.04.2025 Нравится Ответить
heling
heling
Мне видимо было несколько проще, я выдохнула и была счастлива, когда решилась на такой шаг. Но я не успела стать невидимой в отношения и потерять себя, поэтому жизнь сразу заиграла новыми красками. Не копайтесь сильно в себе, найдите увлечение, йога 🧘 например, или просто спорт дома, после него такой прилив сил и кайфа от себя
28.04.2025 Нравится Ответить
nino_1991psycholog
nino_1991psycholog
Вы перестали существовать почему?
28.04.2025 Нравится Ответить
shuradaring
shuradaring
Хороший вопрос) Будем копать с психологом
28.04.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Отношения»
Смотрите все записи из канала в приложении