Девочки . Кто как помогает себе преодолеть хандру ?! Если сильно устала , да и вообще что то такое состояние как будто кто то засрал тебе ауру 😱как от себя негатив убираете ?! Спорт уже есть . Причем бегаю в лесу по 10 км, через день . Раньте помогало , сейчас никак . В зеркале отражение бесит , хотя на улице мужчины знакомятся . Но тоже , стала замечать что кл мне клеятся вот просто такие непонятные парни . Малолетки , с непонятным образом жизни . Совсем не то что хотелось бы . А это значит я притягиваю сейчас к себе каких то неудачников . Видимо потому что я в своей душе для себя такой являюсь . Что делать ?! Может кто то делает какие- то практики , или как то чистит ауру свою . Помогите советом .я прям разбита . Для меня это редкость .
Комментарии
Я только общение с Богом порекомендую, сходите в храм,посидите, подумайте, ответ должен в голову прийти. На исповедь сходите, Очиститесь) ну и про дефициты не забываем, сдайте вит д, может он по нулям.
Вот я с вами соглашусь . Я раньше постоянно ходила . А сейчас перестала как дочь подросла . Раньше то она на руках . А сейчас бегает и не слушается . Макаки достать хочет лезет туда . Я перестала . Оставить не с кем было . А сейчас вроде бы мама начала брать , надо опять ходить . Очень помогает
Бью подушку. Оочень сильно и с удовольствием! Заряжает позитивом на несколько дней вперед.
Йога и ор в зеркало по минуте в день ,еще танцы с детьми на полную громкость
@polina0808, все что захотите ,включаю воду на полную чтобы не было особо слышно ,так как 24 на 7 с детьми помимо двух работ(основная из дома )и орете ,можете поплакать ,я еще ору что я прекрасна и со всем справлюсь ,все что накопилось )очень помогает )
@sasha_93, блин у меня квартира )) и бабка соседка все подслушивает )) вот ей будет веселье
@polina0808, и у меня квартира )не дом ,но вроде не жаловались ,мои дети порой громче 😀
Алмазная мозаика по вечерам меня спасала в декрете
Творчество, можно ходить на мастер классы, а можно купить готовые на wb, картины по номерам, игрушки или что-то такое. Чтение книг, может помочь.
Убрать короткие ролики в интернете, возможно не смотреть сериалы
Вот короткие ролики стали уже норкоттком. Скролить ленту инста уже привычка . Я такой не была никогда . Телефон был только для фото а сейчас я с ним в туалет хожу . Всегда не понимала таких людей и страдал такой . Видимо вредит это действительно
@polina0808 однозначно, это вредно для психики,убрать любые короткие видео, я тоже любитель, но удалила с телефон инстаграм,ютуб. Смотрю только длинные видео полноценные, да не такой лёгкий дофомин, но так лучше для нервной системы.
ссылка
Приходите в мое сообщество ❤️🔥