Спокойствие ≠ отсутствие тревоги
Все гонятся за спокойствием.
«Хочу, чтобы не тревожило».
«Хочу наконец просто выдохнуть».
И у многих в голове:
"Если тревоги нет — значит я спокоен."
Так вот.
Нет.
Настоящее спокойствие — это не «мне ничего не страшно».
Это вообще не про отсутствие тревоги.
Потому что если у тебя нет тревоги вообще, есть всего три варианта:
🧠 Лоботомия
💊 Галоперидол
☠️ Или ты умерла.
Здоровый живой человек волнуется.
Боится. Переживает. Это нормально.
Но знаешь, что по-настоящему противоположно тревоге?
Не спокойствие.
А доверие.
Когда я тревожусь, я всё пытаюсь контролировать:
❗️ А вдруг не получится?
❗️ А вдруг меня бросят?
❗️ А вдруг опять будет больно?
А когда я доверяю — я отпускаю.
Я не пытаюсь схватить всё и всех.
Я говорю:
«Я не всё контролирую. Но я справлюсь.
Я доверяю себе. Этому миру. И тем, кто рядом.»
Это и есть настоящая тишина внутри.
Не мёртвая. А живая.
Ты не прекращаешь чувствовать.
Ты просто перестаёшь с этим воевать.
Мой тг канал: ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Почему я больше не хочу детей?
Только родив её я поняла , что все таки я чайлд фри.
Что мы имеем на сегодняшний день : разломан весь дом. Я не могу ровным счетом сделать ничего, ибо стоит мне отвернуться - все пздц. Гулять мы практически не ходим. Она швыряет детям в лицо песок. Все рушит и орет. Из коляски просто готова выпрыгнуть на ходу.
Дома она снимает с себя всю одежду , горшок вертела на одном месте - срет на обеденный стол , например. При этом она говорит всё и всё понимает. Старший уже её боится и говорит , что бы б...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...