Mom.life
Um_banat
umm_banat
Um_banat
Поделитесь , что вам больше всего помогло похудеть? Как вы себя мотивировали?
25.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

irina_inozemtseva
irina_inozemtseva
приходите ко мне на марафон - похудеть точно получится)
26.04.2025 Нравится Ответить
kamikiss0510
kamikiss0510
За 10 дней - 7 кг
25.04.2025 Нравится Ответить
umm_banat
umm_banat
@kamikiss0510, 🥺🥺🥺
25.04.2025 Нравится Ответить
umm_banat
umm_banat
@kamikiss0510, а что за диета у вас?
25.04.2025 Нравится Ответить
kamikiss0510
kamikiss0510
@umm_banat диета 5 стол
Ну тут роль сыграли нервы, переживания еще
На нервяках быстро худеешь
25.04.2025 Нравится Ответить
ailuntik2
ailuntik2
Я после рождения девочки начала худеть
Весила 75 похудела до 52
Но за пару последних месяцев так набрала
Сейчас 60 и так тяжело их скинуть😭😭😭
Тогда хоть аппетита не было
Сейчас постоянно хочется кушать
25.04.2025 Нравится Ответить
umm_banat
umm_banat
А как вы скинули 20кг
25.04.2025 Нравится Ответить
ailuntik2
ailuntik2
@umm_banat, я курс массажа прошла, строгую диету соблюдала, не ела вообще сладкое и мучное, после 6 не ела
Каждое утро почти час занималась
26.04.2025 Нравится Ответить
umm_banat
umm_banat
@ailuntik2, попробую также
26.04.2025 Нравится Ответить
baskayeva.zaira
baskayeva.zaira
Как раз зашла сюда чтобы написать это 🤣
Я тоже хочу похудеть 🥲💔
25.04.2025 Нравится Ответить
umm_banat
umm_banat
😂😂😂у меня уже была куча попыток пока неудачных
25.04.2025 Нравится Ответить
zr.umm.asad.
zr.umm.asad.
@umm_banat, я с вами🥲 все попытки неудачны
25.04.2025 Нравится Ответить
umm_banat
umm_banat
@zr.umm.asad., хорошо что я не одна такая🥲
25.04.2025 Нравится Ответить
irz-
irz-
Хлеб кушать перестала и зарядки делала
25.04.2025 Нравится Ответить
umm_banat
umm_banat
@irz-, а сладкое кушали?
25.04.2025 Нравится Ответить
irz-
irz-
@umm_banat, когда хочу сладкое лимонную воду пью . Из лимона сок выдавливаю и с водой разбавляю. И заставляю себя чтоб не кушала сладкое
25.04.2025 Нравится Ответить
umm_banat
umm_banat
@irz-, вааа надо будет попробовать
25.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также