Как считать калории в котлетах после жарки?

Question

Меня несколько дней мучает один вопрос - как меняется калорийность котлеты при жарке.
Например она весит сырая 100гр, и калорийность на 100гр 300ккал, но после жарки она весит 50-60гр, как считать то блин.
Жарю говяжьи котлеты на антипригарной сковородке, без добавления доп масла, там еще с них нормально останется жира)

Ольга · Answer

Вес уменьшается, калорийность на одну котлету остаётся прежней

Answer

Еще и масло сюда надо плюсовать на отором жарите 🤣

Анна · Answer

Да строго в сыром виде 💞

МамЛайф · Answer

@abrmed1605, может подскажет )

Ольга · Answer

Всегда считают продукт сырым, до приготовления
Мясо теряет в объеме, но сохраняет калорийность

Кристина · Answer

Эх😄

Как считать калории в котлетах после жарки?

Лучший комментарий

Комментарии