Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаКормление грудью
Alexandra
Alexandra

Как накормить малоежку? Секреты для мам!

Курс «Малоежка? Или как накормить, если не ест!»

Старт 28 апреля

- Пищевой интерес у малышей на втором году жизни

- Почему малыш стал избирателен в еде и что с этим делать ?

- Кто такие малоежки ?

- Как не вырастить малоежку?

- Действительно ли мало ест? Оцениваем объем пищи и рацион малыша

- Что влияет на пищевое поведение малыша ?

- Как вернуть интерес к еде ?

- Составляем тарелочки для малыша малоежки и рацион

- Мамины лайфхаки и поведение если малыш мало ест

Дополнительные материалы курса:

- Ритмы дня малыша: питание, сон, развитие

- Игры на развитие мелкой моторики

- Учимся кушать приборами: вилки, ложки и ножи ☺️

Онлайн курс для самостоятельного обучения (в телеграм канале), состоящий из видеоуроков, прямых эфиров, печатных и фото заметок. К курсу присоединен чат для вопросов - ответов. Доступ к материалам курса не ограничен.

До 28 апреля (до старта) стоимость доступа - 2000₽ после, 3000₽

Для мам, кто проходил основной курс по прикорму - 1500₽

Инстаграм @mom.to.mom #первыйпост

Питание малышейДетский рационМамины лайфхаки

Почему 'Отчаянные домохозяйки'?

Никто не в курсе почему отчаянные домохозяйки в доступе до 28 февраля на Кинопоиске?а потом что уберут этот сериал 😭а мне ещё смотреть и смотреть …

Топ ошибок в питании детей

Топ ошибок в питании детей Я часто разбираю рацион детей. И это дети не только с избыточным весом, но также, например, с задержкой роста. Напомню вам, что такая причина, как недоедание, занимает до 30% случаев отставания в росте. Какие основные ошибки в питании у детей я встречаю: - несбалансированный рацион. - еда под мультики; - отсутствие пищевого интереса. - отсутствие семейных приемов пищи. - заставлять доедать. - использовать тактику «проголодается - поест». - приемы пищи одним продуктом (например, только макароны, только булочка). - отсутствие разнообразия продуктов в течение недели (ограниченный рацион). - длинные приемы пищи (более 30 минут). - отсутствие овощей/фруктов в рационе. Что может вам помочь в исправлении этих ошибок: • постепенная коррекция рациона. Да, это не быстро, это требует усилий от вас, но постепенно это станет привычкой. В помощь вам информация о сбалансированном рационе у детей после 1 года - https://mom.life/post/67ac352b7096f071630e8c55 • убираем мультики и все, что может отвлекать. Ребенок должен понимать, что он ест, какая еда на вкус, понимать чувство насыщения. • развиваем пищевой интерес (https://mom.life/post/65de2c9d9ce0555eb02ba985). • делаем больше семейных приемов пищи - за одним столом, едим с удовольствием, обсуждаем еду, задаем вопросы (как тебе этот салат? Я кое-что изменила в рецепте. Угадаешь? Тебе не кажется, что я пересолила? Расскажи о своих ощущениях и т.п.). • не заставляем доедать и не поощряем едой. • предлагать за один прием пищи не менее 5 продуктов. • формировать разнообразие рациона (https://mom.life/post/66ccdf7e643ad349382e5204). • подавать пример. Не требовать от ребенка есть продукты, которые сами не едите. У меня уже был пост на тему «Что делать, если ребенок ничего не ест» - https://mom.life/post/68183a9b25a2ae1bc8122f12 Думаю, что он также поможет мамам избирательных деток.