Я не маленькая , но живот был ооочень большой , плюс кс, до сих пор словно 5-7 мес беременности , пп, спорт, немного подтягивается , но совсем чуть-чуть
Приходите 🤗 в чат пп похудения
( WhatsApp_ бесплатно)
Там меню , рецепты , рекомендации.
Полезно , интересно.
Если заинтересует пишите номер телефона в лс добавлю вас в чат. Вместе веселее 😊 мотивация, контроль.
Мне после 1 родов легко было похудеть, после вторых сложнее.
Только спорт и питание 🥲 но небольшой валик всё равно имеется (слишком большой живот был со старшим).
@arina.tkach, DLYa da KOJi Крио скраб для тела Северное сияние ссылка
Можете провалиться в магазин и посмотреть весь ассортимент. Через день я делала холодный скраб. Раз в неделю горячее обертывание. И так же гель для подтягивание кожи на каждый день. За дней 10 уже пару см ушло