Странный прием у психотерапевта: это техника или он ненормальный?
Вчера ходила в психотерапевту. Прием был максимально странным. Первые минут 20 общения он как будто воспринимал мои слова со стебом. Все, что я говорила обесценивал. Типо ну и че, ниче страшного, все так живут и т.д.
Когда я сказала, что у меня повышенная плаксивость, он сказал « я своим говорю, можете измерить сколько плачете? Прокладку прикладываете и выжимаете в стакан. Одна пациентка сделала так, у нее получилось 20 мл, вы сможете больше?
Потом спросил, смогу ли я на счет 1,2,3 заплакать, и начал считать
Далее провел гипноз
И после этого стал нормально общаться.
Я понять не могу, это какая то техника была? Или он просто ненормальный?
Комментарии
@vvera1311, Парадоксальная психотерапия – это направление в психотерапии, которое использует противоречивые, неожиданные и кажущиеся нелогичными методы для достижения терапевтического эффекта. Вместо того чтобы бороться с симптомами, как это делают в большинстве традиционных подходов, парадоксальная психотерапия предписывает клиенту делать то, чего он боится, или усиливать симптомы, которые он хочет устранить.
Ключевые принципы:
⦁ Использование сопротивления: Вместо того чтобы противостоять сопротивлению клиента изменениям, терапевт использует его в своих целях.
⦁ Предписание симптома: Терапевт может попросить клиента сознательно воспроизводить или даже усиливать свой симптом (например, тревогу, навязчивые мысли).
⦁ Переопределение: Терапевт переформулирует проблему клиента таким образом, чтобы она воспринималась менее угрожающей или даже позитивной.
⦁ Юмор и ирония: Терапевт может использовать юмор и иронию, чтобы помочь клиенту посмотреть на свою проблему с другой стороны.
Примеры парадоксальных техник:
⦁ Предписание симптома: Клиенту, страдающему от бессонницы, могут предписать бодрствовать как можно дольше.
⦁ Переопределение: Клиенту, который считает себя слишком тревожным, могут сказать, что его тревожность – это признак высокой чувствительности и эмпатии.
⦁ Парадоксальное намерение: Клиенту, страдающему от заикания, могут предложить заикаться намеренно и преувеличенно.
Как это работает?
⦁ Снижение сопротивления: Выполняя предписание терапевта, клиент как бы "обманывает" свое сопротивление изменениям.
⦁ Осознание контроля: Когда клиент осознает, что может контролировать свой симптом, он перестает его бояться.
⦁ Изменение восприятия: Парадоксальные техники помогают клиенту взглянуть на свою проблему с новой, неожиданной стороны.
Когда применяется:
⦁ Фобии
⦁ Навязчивые состояния
⦁ Тревожные расстройства
⦁ Депрессия
⦁ Семейные конфликты
Важно! Парадоксальная психотерапия – это сложный метод, который должен применяться только опытным и квалифицированным терапевтом. Неправильное использование парадоксальных техник может привести к ухудшению состояния клиента. Также важно учитывать, что этот подход подходит не всем.
@vvera1311, ваш психотерапевт работал вполне в рамках своего метода, получается )
@tunakurs, ну вот , я так и подумала)
Я уже после этого поста начала разбираться, покоя не давало ))
Стремный тип, не ходите к нему больше
@vvera1311 хорни карен. Очень крутая. Она психотерапевт. У нее в книжках есть практики.
Очень советую к прочтению
Может он вас проверял так? Очень странно
Скорее всего триггерит на ваших болезненных точках, чтоб посмотреть, как выходите из положения и насколько вспыльчивы /эмоциональны/закрыты и т.д
Можете другого посмотреть если с этим сложно работать
Тоже так думаю.
Смотрит, как вы справляетесь при напряжении
Он просто ненормальный и использует клиентов для повышения собственной самооценки)
@vvera1311, это сколько ж ему лет, к 70?? такая разница в возрасте не очень хорошо, и методы устарели
Хм…я бы поменяла. Я слишком чувствительная натура)) не смогла бы с таким работать
Я до сих пор отойти от него не могу. Как будто надо мной поиздевались а я еще деньги заплатила
Я обычно не оцениваю работу коллег, но для меня то, что Вы рассказали не вписывается в этику психолога.
Может он провокативный психотерапевт 🤷♀️