Мы часто видим «идеальную» жизнь некоторых людей. Ту жизнь, которую нам захотели показать. Шикарные курорты, пластические операции, рестораны, вечеринки, брендовые вещи… ну такая гедонистическая жизнь.
И сидя в ванной с «Мартини» где-то на Мальдивах, подписывают фото: «Я в потоке…»
Но это ли «поток»?
Подробно об этом пишет М. Чиксентмихайи в книге «Поток».
Книга известная, но я бы ее не назвала простой и попсовой, в процессе чтения я часто останавливалась, чтобы осмыслить прочитанное.
Итак, потоком нельзя назвать постоянное получение удовольствия. Хотя удовольствие улучшает качество жизни, но само по себе оно не приносит счастья. И не способствует психологическому росту.
💭Рост требует направления психической энергии на новые цели.
💭Поток связан с уровнем зрелости личности.
💭Переживание потока - это награда, которую получает человек за решение сложных осмысленных задач.
💭Состояние потока возникает, когда мы занимаемся любимым делом.
Например, состояние потока ощущает альпинист на пути к вершине, шахматист во время сложного матча, ребёнок, участвующий в финале городской Олимпиады, женщина, которая только что родила малыша…
Мой «поток» - это решение запроса клиента, работа над собственной лекцией для студентов, благотворительность, сдача зачетной психотерапевтической сессии, освоение нового элемента в фигурном катании и много других занятий, которые требуют определённых усилий.
Вкусная еда, хороший отдых, качественная одежда возвращают нас в состояние равновесия, восстанавливают наши силы. Но если жизнь состоит только из удовольствий, то счастье будет недостижимым, так как наши желания и потребности будут постоянно возрастать.
Истинное счастье заключается в том, когда человек открыт новому опыту, получает удовольствие от своей деятельности, творчества, а также делает немного счастливее тех, кто их окружает.
И в связи с этим вспомнилась мне одна история, которая как раз была в Святки.
Решила я так лет ***дцать назад погадать. Имя суженого узнать и прочие вещи, интересующие молодую девушку.
Начертила круг, разбила по секторам, написала буквы…Иголку с ниткой... Ну и решила типа спиритического сеанса сделать.
Была я одна в комнате, ночь, свеча, круг, иголка.
Получилось у меня сразу: иголка начала бегать по буквам, отвечая на вопросы.
И вот когда я думала над следующим вопросом, иголка начала сама останавливаться на буквах, и прочитала я следующее: «У тебя очень радужная аура».
Интересно...
А потом: «Пойдём со мной в мой мир»😬
Ну уж нет, мне в этом мире не плохо.
История правдивая, я очень удивилась и испугалась, порвала круг, включила свет... и с тех пор прошли много лет, и я ни разу не гадала.
Интересно, что мой преподаватель по гипнозу говорил, что никаких спиритических сеансов не существует, и якобы если поменять местами буквы, то «дух» ничего не скажет. А движение иголки просто идеомоторный феномен (есть такое понятие в гипнозе), когда человек сам совершает микродвижения руки.
Согласиться или опровергнуть это я не могу. Знаю только, что в комнате я была одна и себя вроде не обманывала...
Поделитесь, давно ли гадали и интересно, сбылось ли что-нибудь?
