Два разных клиента, и обоих ко мне направили врачи-психиатры.
В первом случае, для работы с никотиновой зависимость. Во втором - для снижения тревожности.
Почему я удивилась? Потому что обычно врачи рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию. Не понятно, откуда взялось убеждение, что именно КПТ относится к тем методам психотерапии, которые имеют доказательную базу. Но большинство врачей привыкли рекомендовать именно КПТ.
На самом деле, сейчас существуют сотни научных исследований, доказывающих эффективность других методов, в частности гипнотерапии. Эти результаты можно увидеть в официальных источниках, на специализированных сайтах и научных журналах.
Клиент, который обратился с тревогой, уже работал в КПТ через мысли (было 26 сеансов). По итогу, тревога усилилась. Клиент выявил все свои негативные убеждения, но что с эти делать, ему было не понятно. Тревога усиливалась и еще добавилось чувство вины («Я все понимаю, но ничего сделать не могу».
Когда клиент с сильной тревогой обратился к психиатру, врач сказал, что нужны препараты и психотерапия, но только не КПТ (у Вас и так слишком много мыслей с голове). Была рекомендована гипнотерапия.
И гипнотерапия реально начала помогать еще до начала приема препаратов, помогало то, что клиент не мог понять трансовый процесс рационально, не смог контролировать, только приятно удивлялся («Я не знаю, как это работает, но это работает»).
Я очень рада, что с гипноза постепенно снимается «клеймо» эзотерики и шоу, все больше людей начинают понимать возможности гипноза.
У кого есть вопросы по гипнозу? С удовольствием отвечу.
Слушать «Руки вверх», «Иванушек», «Макsим»…
Смотреть старые фото, которым уже 25 лет…
Настроение в пятницу вечером было лирическое.
Так сложилось, что сейчас в терапии много подростков, основные сессии пришлись как раз на четверг и пятницу.
Я удивляюсь, как похожи переживания современных подростков на те, которые когда-то испытывала я.
Я вижу их боль, душевную и физическую.
Мне ценно, когда мне доверяют свои чувства, страхи, сомнения.
Когда молодой человек рассказывает о начинающихся отношениях с девушкой, я понимаю, что сложились доверительные отношения🥹.
Я сопереживаю, периодически вспоминая себя.
Мама одного юного клиента как-то сказала, что сочувствует тому, что я работаю с подростками: «Это сколько же терпения надо, чтобы выдержать!».
Я не только выдерживаю, но и получаю истинное удовольствие от работы с подрастающим поколением. Может быть, потому что это не мои подростки 😁…
Мои только через несколько лет начнут вступать в подростковый возраст. А я пока слушаю, помогаю своим юным клиентам и надеюсь, что этот опыт поможет в материнстве.
Хотела записаться в «Чёрную королеву» на СПА с супругом. Они закрылись😢.
Столько лет были в нашем городе, самые лучшие…
Куда теперь пойти, чтобы так же атмосферно?
Иногда я слышу истории, которые не укладываются в голове.
Хочется задать вопрос: «А что, так правда бывает?»
Наше мини-путешествие в Армению.
Армения, чтобы все смогли собраться из разных стран мира (в том числе европейских).
Нас 12 человек от 6 до 60. Разные поколения, разные мировоззрения. Мы живем в одном большом доме.
У каждого своя история. Мы общаемся, делимся.
Она из них меня просто поразила.
Это было примерно 30-35 лет назад, в Нижнем Новгороде.
Студентка-первокурсница шла на учебу и увидела плачущую женщину. Девушка не могла пройти мимо и спросила, что случилось. Оказалось, что это гостья из Москвы, у нее украли все деньги. Билет купить денег нет, на гостиницу и еду тоже.
Девушка пригласила незнакомую женщину к себе домой и ушла на учебу, оставив ее одну дома. Перед этим студентка позвонила на работу родителям (мобильных телефонов тогда не было) и сказала, чтобы они не удивлялись, увидев дома незнакомого человека 😁.
Родители были шокированы (мягко говоря), отпросились с работы и помчались домой.
Гостью столицы накормили, оставили ночевать и купили билет в Москву…
Прошло 8 лет. Девушка уже вышла замуж, родила ребенка и однажды поехала в Москву. Она купила дефицитную в те времена стенку (предмет мебели, кто не знает) и думала, как доставить ее в Нижний Новгород. С транспортировкой в те времена были проблемы, ну и Яндекс.доставок не было. Девушка буквально носилась по Москве, чтобы решить эту задачу.
И она встретила мужчину. Он спросил, какая ей помощь нужна. Узнав, что женщина из Нижнего Новгорода, сказал: «Я все сделаю, в Нижнем Новгороде живут хорошие люди, они моей сестре помогли…»
Как вы уже могли догадаться, этот мужчина оказался братом той самой женщины, которую не бросили в беде.
Как такое возможно, как так сходятся звезды, что за такие законы Вселенной работают? 🤷♀️
А у вас были такие истории, которые нельзя понять рационально?
