Как научить младенца различать день и ночь?
Как настроить у младенца понятия день-ночь? Моя спит весь день, а ночью до 3:00 бодрствует 🤯
Запись из каналаОт рождения до годаКак настроить у младенца понятия день-ночь? Моя спит весь день, а ночью до 3:00 бодрствует 🤯
sm_7639·
Никак
После 3 мес только вырабатывается день ночь
Юлия·
Мама дочки-младенца
Тоже было в 2 ложилась и в 14 просыпалась. Потом само ушло, теперь в 23 уходит в ночь. Но мне нравился такой режим, я полуночница 🙈
Любовь·
Мама двоих (младенец)
Стараться тянуть вб.
Но, ей всего 1 неделя, сомневаюсь что получится. Можно будить днём, когда видите что уже долго спит. Ещё можно перед сном искупать, или ночная прогулка.
Вам сил 🫶
Аня·
Аня··
Я своему с рд не давала много спать днём.
Будила, тянула вб и тд
Ночи спал хорошо
Потом случился регресс сна. Начался ад))) но это уже другая история ))
Светлана·
Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)
Ну ещё рано, у нас только к месяцу появились длинные сны ночью, длинные в смысле 2-3 часа. А до этого мог каждые 30 минут просыпаться.
Юлиана·
Мама сына (3 года)
Здравствуйте. Все возможно, вот как раз работала с малышом в 6 недель. Такая же проблема была:
https://t.me/yuliana_kidsleep/35
Распределить время ночи и дня.
Ночь чаще всего не более 9 -10 часов, днем где то 6-7 часов сна. Днем чередовать сон/вб/сон/вб
Не спать сны более 2,5 часов за раз ( днем). За несколько дней можно сдвинуть отбой и подъем на удобное для семьи время.
+ так как понимания ночного и дневного сна нет пока, до 3-4 м, показывать что день:
Шумом бытовым, больше света
Ночью темно, тихо и тд