Слышали про вазактемию оказывают это один из надежных методов контрацепции это не для нас а для наших мужей короче это блокируют сперматозоиды , мы бы не мучались от спирали от гормональных таблеток почему только мы мучаемся ведь они тоже участвуют в этом 😂есть только единственный минус больше не сможете иметь детей.А ваши мужья согласились бы на это?