Сегодня будет пост из разряда «контент - лежа на спине и в полубреду».
С ночи начало мутить - по классике жанра: тошниловка, вертолёты, кожа как пергамент.
Бросает то в жар, то в холод.
Организм играет в «угадай, ты ещё в отпуске или уже в чистилище»
На острове никаких аптек 😂
Медпункт - кокос и вера в себя.
Так что спасаюсь сама: электролиты, сладкое, прохладный душ, алоэ, пантенол, обезбол, заботливый мужик рядом, который меня кстати предупреждал о чем то…😂
Сегодня чуть не грохнулась в обморок прямо на завтраке. Хотя проснулась и чувствовала себя вроде бы не так и плохо))
Стою, жду омлет для ребёнка - и понимаю, что всё, поплыла.
Ноги ватные, руки - как гири, голова как в тисках, свинцовая
Еле донесла тарелку до стола.
Села. Вдохнуть не могу.
В общем, ближайшие сутки - я кровать.
Даже не женщина, а горизонтальное существо.
Отекли все конечности, кровообращение так себе )
Но знаете, что самое НЕ обидное?
На улице погода так себе.
Спасибо, Мальдивы, за сочувствие.
Впервые в жизни обгорела так, что кожа шуршит при движении. За три недели до этого на Бали - я не то что не обгорела, я даже не загорела 😅
СПФ 30 - вообще не работает. Даже с спф 50 буду молиться и сидеть в тени.
А я, между прочим, находилась под открытым солнцем всего полчаса.
Всё остальное время - в тени. Итого 3 часа на улице))
Видимо, тень тут тоже агрессивная.
С учётом моего фототипа кожи - тонкой, светлой, реактивной - я, конечно, повела себя чересчур легкомысленно.
И получила по заслугам))
Сегодня, если останется энергия и лицо не отвалится - выложу пост про ботокс.
Про тот самый неудачный ботокс, после которого я несколько недель боялась смотреть в зеркало 🥲
С фотками.
Ну вы знаете где.
Первый раз тоже тобгорела сильно на Мальдивах, только зажило и снова обгорела
Даже в тени
На второй раз брала детский от Ларош 50 солнцезащитный, все ок было
Скорейшего восстановления 🙌🏻
Боже, еще чуть-чуть, и гриль бы дошёл до готовности. Я примерно также обгарела в месте, где на ногах пальцы. В эмиратах. Не додумалась там тоже мазать защитным крем, в воде стояла. Обуть потом ничего не могла
Да, это часто рекомендуют, но
Как врач скажу так. Резкое улучшение связано с тем, что в коле есть сахар. И это дает скачок энергии) по факту этот напиток обезвоживает, и это может быть опасно
Обгорели это плохо, это увеличивает риск появления воды меланомы, даже если были в детстве ожоги это уже увиливает риски. Остальное вылечится. Восстанавливайтесь.
Если индекс выше 3, то нужно обязательно мазаться защитой, чаще мазаться,закрытую одежду. Днем и с индексом уф выше не находится долго на солнце
Боже, мне поплохело от фото
Я всегда мажусь спф как сумасшедшая и такие фото наносят мне травму 🤕
Нурофена нет ?
Спф 30 это конечно не вариант для высокого уф индекса. Сколько вот сейчас там кстати показывает ?
50 спф и обновлять каждый час не реже.
Вчера только в посте про спф девушка одна написала, что спф 30 это норма, а спф 50 - маркетинг, типа бессмысленно покупать 😏
Я в Тайланде так сгорела поясницей - единственное место, которое забыла помазать 🤪 час на солнце и привет ожог. Ночью спала только на влажном полотенце. Жуткая боль и слабость дня 3, я вас понимаю
Жесть, очень сочувствую, у меня так на шри ланке во время беременности обгорела нога, мы ехали на байке продолжительное время, а я была в шортах.
Хотя уже не первый раз в Азии и знаю, что нужно закрывать тело одеждой.
Это такая боль, у меня вся кожа на ляжке волдырями покрылась и сейчас на этом месте коричневая пигментация
У меня в марте у младшего на мальдивах обгорели до бордового состояния пальцы рук, потому что остальное было в креме, блин. И крошечное место под левым глазом, куда я видимо с кремом промахнулась, когда размазывала
Спф 30 на Бали и прочих океанских радостях- слабоумие и отвага🙈 там не меньше 70 надо. И это на посидеть в тени. Спф 30 туда можно даже не брать если кожа дорога
@royana, я когда принимала системные ретиноиды, когда обгорела в ноябре почти что снег шел…спасалась 30кой
Я тут первый раз в жизни обгорела всем телом со всех сторон, исключая лицо (50 было) и зону бикини. Больше у меня дома в принципе не будет банок с спф меньше
Меня на Мальдивах другая подстава ожидала. Москиты, мать их за ногу. За 2 недели на мне не осталось живого места, опухло и чесалось буквально всёеее. Ждала самолёт домой как праздник!
А ещё удивилась, что у вас такой холмистый остров. Я думала там всё сплошь плоское и одноэтажное
Если были в опасное время с 12 до 16, то хватило и этого. У меня однажды в 20 лет было такое, дикий ожог, я уснула на пляже случайно. Три недели ходила как рак, ничего не помогало
Бедненькая, кожа красная, жалеть ее и увлажнять, представляю как больно. Но, красота вокруг зато. А алое помазать? Нам только крем алое помогал, Пантенол наоборот сушит, там спирт в составе.
Держитесь и крепитесь 🙏🏻😭 но прям вспоминаю как мне тоже всегда плохо когда обгораю.
В том году в Тае в тени лежала, под солнцем только минутку до воды и опять потом в тень. Вечером думала кони двину… Хотя всегда с легкой кофте с длинным рукавом. В итоге меня беременную жалела даже моя массажистка, легкий массаж обмазывала меня всю алоэ, сначала хотела открытую банку подарить, потом забрала😂😂 я про себя думаю вот тут конечно обидненько чуток стало, кто ж подарки отжимает обратно🫣😂 а она мне новую подарила, сказала мне ничего не надо, только мажься милая 🫣 сейчас смешно вспоминать, тогда было ужасно больно…😭😭😭
Сразу пишу: беременная под открытым солнцем я не тусила, только тень, только одежда. Просто кожа такая🤷🏼♀️
@dobrova.sa, да уж, при этом я знаю особенности своей кожи, и под палящим солнцем не тусила вообще… легкие кофты с длинными рукавами ( специальные) муж даже купался в такой… и все равно блин
Поправляйтесь скорее