Честно говоря я реально стала счастливее, когда похудела на 25 кг. Причем сейчас у меня далеко не модельный вес, но фигура которая меня устраивает, осталось сделать дошлифовки спортом. И вот недавно с подругами в чате обсуждали, почему же с уходом веса я стала счастливее. Я прям выписала ряд причин:
1) перестали болеть колени и двусторонний артрит колен в целом перестал проявлять себя. А это вечера без болей в ногах, когда хочешь скорее лечь и желание больше ходить, гулять.
2) перестала зависеть от еды и тратить на нее много денег. Реально получаю удовольствие заходя в пекарню на районе за греческим салатом и испытывая полное равнодушие при взгляде нс чизкейки и тортики. Причем я могу взять любой и съесть, вписать его в свой рацион легко. Но я просто не хочу. И запах с бургерной с соседнего дома меня не будоражит больше
3) стало проще выбирать одежду.
В лишнем весе я спокойно могла носить верх 48-50 размера, но мне не позволяла грудь. Из-за нее зачастую приходилось выбирать 52-54. И без того большие вещи становились еще больше и меня увеличивали. С похудением сдулась грудь и я спокойно надеваю стандартный 46-48, мне стали доступны большинство вещей на маркетплейсах и выбор платья теперь не зависит от выреза и пояса под грудью чтоб скрыть живот.
4) стало проще относиться к себе
Мне нравится мое отражение в зеркале. Даже без косметики и растрепанной. Ибо нигде ничего не вываливается с боков и не удручает. Я перестала избегать камеры, фото и видео. Внутреннее самоощущение поменялось
5) стало проще себя мотивировать
Я откладывала похудение долгие годы, а в один день собралась и начала. И мне так легко все далось, потом стало сложнее, но уже вошло в привычку. И когда мне лень что-то делать, я напоминаю себе, что таскала лишние кг добровольно, хотя могла еще несколько лет назад стать капельку счастливее
6) захотелось заниматься физической активностью и впустить спорт в свою жизнь
7) муж стал уделять еще больше внимания, а я перестала сопротивляться выходам из дома, что дало новый всплеск эмоциям в отношениях
Поэтому все таки я счастлива худой) но знаю много людей с пышными формами, потрясающей самооценкой и яркой жизнью, это тоже надо уметь!)
Реально наслаждение подходить к зеркалу и смотреть на очертания своей фигуры, наслаждаться лицом🙈 я например обожаю свою фигуру и лицо, постоянно стремлюсь к идеалу 😄 конечно не всегда получается, бесит целлюлит и морщины под глазами 😄 но в целом я очень довольна тем, чем наградила природа, стараюсь поддерживать 😄 поэтому это точно не для окружения)
@annykrasotka, мне как то в свое время достаточно много мужчин попадалось которые хотели меня откормить 😁,я конечно же не отъелась ,просто убирала их с поля зрения своего ….А так вообще мне кажется это больше женский загон , «жИрдёлой» конечно не надо быть ,но +/- от своего роста не всегда плохо 🙂