Похудела на 3 кг за 2 месяца благодаря блогеру life_magical! Сохранила вес после отпуска, ела сладости каждый день!
Эта девушка @life_magical меня замотивировала правильно питаться. Не знаю почему, много же разных блогеров, но почему-то как-то после её поста у меня что-то ёкнуло и я начала следить за питанием, периодически «подсматриваю» у нее и у других блогеров вкусные тарелочки)) В итоге, с 1 февраля до моего отпуска 29 марта я похудела с 55,5 до 52,5кг при росте 156см. Уезжая в отпуск я боялась, что быстро наберу, но вот я приехала из отпуска и за 2 недели я совсем не поправилась! То есть я ела практически все, но в умеренном количестве, ела сладости каждый день и совсем не поправилась! Это доказывает тот факт, что мягкое похудение укрепляет результат и не способствует срывам, сохраняет результат надолго! До лета хотелось бы дойти до 50кг и подкачать некоторые места.
P.S.Немного фото моих тарелочек на отдыхе.
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей
Ну что за красотища , у вас и на отдыхе были отличные тарелочки 😻😻😻😻
Результат 👍👍👍
·Ответить