Вернулась к жизни после родов (ребенку 3 месяца): китайский, рисование, спорт и даже интим! Как успеваю все?

С вербным воскресеньем всех!

3 месяца и 13 дней. И я вернула почти все свои активности в жизнь💪🏻

Продолжила изучать китайский, вплоть до созвонов с китайцами🤗

Рисую по 10-15 минут в день, даже получается выставлять работы на конкурсы. Хотелось бы больше рисовать, но не всё сразу.

Продолжаю проходить курс ЛФК "послеродового восстановления". Упражнения уже нормально напрягают пресс и поясница не болит (не смотря на 7300 веса ребёнка).

Каждый день делаю вечерние пробежки по 15 минут, здорово бодрит и возвращает назад ощущение своего тела.

Успеваю готовить завтраки и обеды. И прибираться по дому. Это было прям супер важно, потому что срач в доме морально давил.

Сегодня уже добавила японский в утренние часы, а то начала немного забывать. Да и хочется в нём уже какой то результат получить.

Само собой вернулся интим. Из серии "Как только, так сразу"😅 как только Федя уснёт🤣

Осталось только включить тренировки по скалолазанию. Но я пока не спешу, ибо там уже совсем другой уровень нагрузок, не готова я ещё к такому 😅 Да и Федю на пару часов оставлять не смогу.

В топку ушли просмотры сериальчиков и кино: вообще забыла когда мы это делали.

Ну и в целом по каждому пункту уже ставлю определенные цели. До рождения сына, все жти хотелки были не особо интересны и я уже скучала. Но теперь я по настоящему ощущаю себя счастливой и жизнь насыщенной.🤗

А как у вас дела с "возвращением в жизнь"😅