Девочки, пью железо на голодный желудок. На 4 день приема начал болеть 😕
Пьют ли железо в течении дня?
Комментарии
Раньше пила сорбифер с утра натощак за пол часа до еды, но желудок прям страдал. Сейчас пью железо от Сибирского здоровья прям перед сном и всё хорошо)
И ещё с молочными продуктами не смешивайте. Ну и с чаем/кофе
Через 3 часа после еды пейте
Сама всегда пила только на тощак , иначе плохо усваивается. Но вы попробуй после еды
Мне РЕ сказала вечером перед сном покушать и пить железо и ложиться спать, никогда не тошнило , РЕ сказала ночью лучше усваивается
@mama_yagodki2022 мне РЕ сказала так пить, и пью с витамином С , так и делаю , с утра у меня и без железа куча витамин чтобы пить,
@inna76 вы посмотрите какие витамины в какое время лучше пить, и с чем сочетаются.
Репродуктологи больше по гормонам, а на счет витамин не все компитентны в этом вопросе
@olg.rin еще не смотрела, у нас экспериментальный препарат, научная работа какая то
Но прилив энергии чувствую
Железо пьют утром за 30 мин до еды (очень желательно), днем пить можно, но усваивается хуже. Но если очень сильно беспокоит, то пробуйте пить позже, лучше, чем ничего. Обязательно разделять с кофе, чаем и молоком. Можно с витамин С содержащими продуктами совмещать, с магнием, фолиевой кислотой (она выступает ко-фактором и улучшает всасывание)
@olg.rin, да, я тоже читала )
Но так и не поняла, каким является тардиферон
Нельзя пить на голодный желудок.
Пью всегда на второй прием пищи в обед.
До этого пила тотему, сейчас ферлатум фол, нет никаких проблем)
Я тут попробовала утром натощак тотему ни прошло и 2 минут меня рвать начало 🤢🤦♀️это было ужасно .
Еще слышала, что железо апельсиновым соком запивают 🙈
Я никогда железо не пила на голодный желудок… поела, потом выпила, довольно быстро подняла с 10 до 60
@__al, ну и здорово.я вообще таблетки никакие на голодный не пью. Там кстати в аннотации написано, что его пьют либо до , либо во время еды. Так что не мучайте желудок
@aaaaaaaaaaayes, спасибо! Да, я уже знаю свой желудок, на голодный не воспринимает никакие лекарства 💊
А Вы за какой срок подняли так железо?
@__al, врать не буду, давно это было, память не самая сильная моя сторона🙈😂 если только мужу что то припомнить не надо😂😂😂😂С тех пор для профилактики пью, так как бросаю пить и он у меня падать начинает. В цикл обязательно пила. Но помню что мне уже хотели капельницу ставить и вот решили попробовать тардиферон как пойдет. Ну не сильно долго, сама удивилась, всю жизнь мучалась головокружением, даже и не знала, что анемия, повысила уровень и голова кружиться перестала .
Я пила на ночь, но не смешивала с другими витаминами, чисто железо перед сном, не знаю на сколько это было правильно но это единственный вариант при котором меня не тошнило от железа.
Ни разу на голодный желудок не пила железо. Пила после завтрака через 2 часа, исключая молочку. Обязательно с Витамином С.