Полнолуние 13 апреля в Деве: медитация, благодарность и очищение – как провести день благоприятно?
13.04. - Полнолуние в знаке зодиака Дева.
Благоприятно:
🧘🏻♀️Медитация на ум и тело.
Подходит простая лунная медитация: сидеть у окна, наблюдать луну, дышать медленно, представляя, как лунный свет очищает Вас.
🙏Практика благодарности. Напишите список из 8-10 вещей, за которые благодарны прямо сейчас и прочитайте их вслух перед сном.
🏠Очищаться и наводить порядок. Разберите шкаф, рабочее место, почту, заметки, смартфон. Примите ванну с морской солью. Поразмышляйте об отношениях, которые давно пора отпустить.
🥗Разгрузочный день. Тёплая вода. Лёгкие растительные блюда.
Неблагоприятно:
•переедать;
•ссориться;
•принимать важные решения эмоционально;
•бросаться в крайности.