Сколько кг вы набирали за беременность? Мой опыт и опыт знакомых - 15-20 кг!

Сколько набрали на сегодняшний день?

Потом удалось скинуть?

@_figurka да, месяцев за 7-8. Не особо быстро,но и чуть побольше скинула, чем было до беременности

@mariiiiiaefr 🔥

А сколько осталось скинуть до вашего веса?

@_figurka, 7 🥲

@duda1 норм, сейчас тепло начнётся- легко пойдёт сброс, всё получится у вас!
Погода хорошая, много гулять и вуаля - вы конфетка)

Через сколько после родов скинули вес?

@ellykravchenko1995, после первых, очень быстро, буквально за месяца 4 я вернула себе форму. А вот после рождения дочки, я очень тяжело худела. Можно сказать, во мне до сих пор, лишних 5 кило точно есть 😄

Скинули потом?

@ellykravchenko1995, да. И во второй раз почти все ушло. Диету не держу. Но я и не склона к полноте

Нене, я не для себя

Помните хоть по какой-нибудь беременности, сколько набирали примерно к 20 неделям?

@_figurka в первую килограмм 5-6, 2 и 3 ничего не набирала, весь набор был с 30

Норм прибавка

Ух ты, а как худели? Придерживались питания какого-то или оно само? Или жесткая диета была? Тяжело было контролировать ?

@_figurka не могу сказать что была на диете жесткой.
Был гсд с 25 недель, но он не отменял хлеб, жирную красную рыбу, баранину и тд. Просто практически было исключено сладкое(но я и так ровно дышу к сладкому), и выпечка была исключена(вот тут было тяжко).
Остальное питание как обычно)

Не помните, неделе к 20 какая у вас была прибавка?

@_figurka нет) на старте 50, в конце 60, по неделям не помню