Сколько кг вы набирали за беременность? Мой опыт и опыт знакомых - 15-20 кг!
Вы, знакомые в вашем окружении сколько в среднем набирали за беременность?
Варианты: с 1 до 10 кг
С 11 до 15 кг
Более 15 кг.
У меня в большинстве с 15 до 20 кг.
Я за 3 беременности столько и набирала и знакомые плюс минус так же.
Комментарии
Первый раз 11, второй 18 , сейчас хочу как в первый раз 😅
@_figurka да, месяцев за 7-8. Не особо быстро,но и чуть побольше скинула, чем было до беременности
16 и 10
Первый раз быстро скинула, за пол года пришла в свой вес
А сейчас после родов ещё стоит 😕
@duda1 норм, сейчас тепло начнётся- легко пойдёт сброс, всё получится у вас!
Погода хорошая, много гулять и вуаля - вы конфетка)
В первую 9 кг набрала, во вторую беременность 14кг.
Хотя мое питание никогда не менялось.
@ellykravchenko1995, после первых, очень быстро, буквально за месяца 4 я вернула себе форму. А вот после рождения дочки, я очень тяжело худела. Можно сказать, во мне до сих пор, лишних 5 кило точно есть 😄
@ellykravchenko1995, да. И во второй раз почти все ушло. Диету не держу. Но я и не склона к полноте
С первой +5. Сейчас уже +6 и растет больше. Врач сказала 10-15 нормально набирать, так что не переживаю)
Я поправилась перед беременностью где то на 6-7 кг. Поэтому во время беременности набрала только 8 кг.
Я 20 набрала)
А подруга абсолютно такой же комплекции 11
Хотя я боле менее следила за питанием, а она сметала пирожки 😁 и ребенок у нее чуть крупнее родился. Лотерея))
Помните хоть по какой-нибудь беременности, сколько набирали примерно к 20 неделям?
@_figurka в первую килограмм 5-6, 2 и 3 ничего не набирала, весь набор был с 30
С первым 21кг
Со вторым 13-14
Это за 38 недель
Было бы шикарно до 10 но уже на своем сроке 4.6 набрала
12 в первый раз, сейчас пока 7,2 кг, надеюсь тоже уложусь в 12
В первую 8, во вторую 2, в третью минус 5. Во вторую и третью была с лишним весом изначально.
Ух ты, а как худели? Придерживались питания какого-то или оно само? Или жесткая диета была? Тяжело было контролировать ?
@_figurka не могу сказать что была на диете жесткой.
Был гсд с 25 недель, но он не отменял хлеб, жирную красную рыбу, баранину и тд. Просто практически было исключено сладкое(но я и так ровно дышу к сладкому), и выпечка была исключена(вот тут было тяжко).
Остальное питание как обычно)
@_figurka нет) на старте 50, в конце 60, по неделям не помню
Сначала скинула из-за токсикоза 2 кг, потом набрала 8 кг