Девчат, кто сколько набирал за беременность? Набрала уже 15 кг, и чую, это ещё не предел 🙈
Комментарии
Я уже набрала 12/13🤷♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🐽🐽🐽🐷🐷🐷в первую беременность всего 12 набрала) а в эту что то пошло не так)))) но я не парюсь,все уйдёт ) врач не ругает меня,вот смысл им нас ругать🤷♀️🤷♀️🤷♀️бывает такое что кг прибавляются сами это не тока от рациона зависит,в первую беременность тоже ругала а я кроме творога и молока и мяса ничего не ела🤷♀️они сами прибавлялись
Я набрала 19 кг и меня постоянно ругали и от эндокринолога не вылазяла ((
Кушайте меньше. Потом тоже плохо бегемотом ходить, тяжело скидывается это все и спортом не сразу можно щаниматься. Пересмотрите питание
Я в первую Беременность 10 набрала и уже рожать пошла...а в эту Беременность уже +12 кг, а ещё два месяца ходить 😬
20 кг набрала, все из-за весеннего карантина, ходить никуда было нельзя вот я и лежала дома и ела, набрала 5 кг за 2 недели.Переживала очень из-за веса, после родов ушли 8 кг, потом мес за 2 ушли ещё 7. Боюсь набрать снова после завершения гв
1-17 кг;2-15кг;3-уже 13,5кг и это прошлое не фсееее💆🙊
@ilvira_ я не знаю, но у меня у мамы также было, после 30 недель прибавка была совсем не большая. Я до 21недели где то вообще не прибавляла, был минус.
15кг за всю Б,но для меня это много,у меня до нее лишний вес был
22 кг )весила 50 )пошла рожать весила 72 ,в роддоме сразу 12 оставила
@mia.96 сегодня первый раз сказала ограничить сладкое. За две недели прибавка просто 2300. А так внешне у меня реально не видно и отеков нет🙃 хз где эти килограммы. Только живот и грудь выросла
@eg6299716, вот и у меня также, а говорят, 600 грамм в неделю должно быть
@nastasia-95, ложитесь на спину и ноги на край кровати кладите. Чтоб высоко были. Или на спинку стула. Икрами.Лежите минут 15 по несколько раз в день.
Второе упражнение : Встаньте на четвереньки и стойте тоже минут по 10-15. Несколько раз в день.Почки начинают лучше функционировать.
Пейте клюквенный морс.
🙏
11кг. Под конец начала много набирать. Врач успела поругать))
Вот и меня начали ругать, говорят, делать разгрузочные дни, а кушать то хочется 😒
17 набрала, они за недели 2-3 ушли! Но вот остались 3-4 кг ко о-ве стоят на месте и никуда не узодят((