Вы, знакомые в вашем окружении сколько в среднем набирали за беременность?
Варианты: с 1 до 10 кг
С 11 до 15 кг
Более 15 кг.
У меня в большинстве с 15 до 20 кг.
Я за 3 беременности столько и набирала и знакомые плюс минус так же.
В первую 8, во вторую 2, в третью минус 5. Во вторую и третью была с лишним весом изначально.
Ух ты, а как худели? Придерживались питания какого-то или оно само? Или жесткая диета была? Тяжело было контролировать ?
не могу сказать что была на диете жесткой.
Был гсд с 25 недель, но он не отменял хлеб, жирную красную рыбу, баранину и тд. Просто практически было исключено сладкое(но я и так ровно дышу к сладкому), и выпечка была исключена(вот тут было тяжко).
Остальное питание как обычно)
Помните хоть по какой-нибудь беременности, сколько набирали примерно к 20 неделям?
Я 20 набрала)
А подруга абсолютно такой же комплекции 11
Хотя я боле менее следила за питанием, а она сметала пирожки 😁 и ребенок у нее чуть крупнее родился. Лотерея))
Я поправилась перед беременностью где то на 6-7 кг. Поэтому во время беременности набрала только 8 кг.
С первой +5. Сейчас уже +6 и растет больше. Врач сказала 10-15 нормально набирать, так что не переживаю)
да. И во второй раз почти все ушло. Диету не держу. Но я и не склона к полноте
В первую 9 кг набрала, во вторую беременность 14кг.
Хотя мое питание никогда не менялось.
после первых, очень быстро, буквально за месяца 4 я вернула себе форму. А вот после рождения дочки, я очень тяжело худела. Можно сказать, во мне до сих пор, лишних 5 кило точно есть 😄
16 и 10
Первый раз быстро скинула, за пол года пришла в свой вес
А сейчас после родов ещё стоит 😕
норм, сейчас тепло начнётся- легко пойдёт сброс, всё получится у вас!
Погода хорошая, много гулять и вуаля - вы конфетка)
да, месяцев за 7-8. Не особо быстро,но и чуть побольше скинула, чем было до беременности
Алена·
Мама троих детей
В первую 8, во вторую 2, в третью минус 5. Во вторую и третью была с лишним весом изначально.
Наташа··
Ух ты, а как худели? Придерживались питания какого-то или оно само? Или жесткая диета была? Тяжело было контролировать ?
Алена··
Мама троих детей
не могу сказать что была на диете жесткой.
Был гсд с 25 недель, но он не отменял хлеб, жирную красную рыбу, баранину и тд. Просто практически было исключено сладкое(но я и так ровно дышу к сладкому), и выпечка была исключена(вот тут было тяжко).
Остальное питание как обычно)
Елена·
Было бы шикарно до 10 но уже на своем сроке 4.6 набрала
Наташа··
Норм прибавка