Запись из каналаБеременность
Девочки набрала уде 8 кг с 49 до 57 (блин это только 20 неделя)😭😭😭😭😭подскажиет подалуйста , может кто сидит на диете? Какая диета ? Как питаетесь ? Есди сейчас столько, то что потом будет 😭 может есть какие то задания для беременных ? Подскажите кто переживает тоже по поводу своего веса.
А теперь не праздничный пост((( Чем лечить дерматит?😭😭😭 педиатр нифига кроме моей диеты не прописала ((( может мазь хоть какая-то Какой то кошмар (( не одно так второе 😭
Девочки кто набирал прям много во время беременности? Сколько был максимальный вес? Вас тоже врачи ругают? Я сижу на диете и опять срываюь🥲 на мучное и на сладкое сильно тянет(((Меня недавно на консультации наругали ты порвешься деп 😭😭😭😭
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Как худеть???? 😭😭😭 Жрууууу и толстеюююю🙊🙊🙊😝 А если серьёзно, есть диеты?
Хочу похудеть😭но на жесткой диете сидеть не хочу😂 кто как худеет ???
Надежда ·
Мама сына-младенца
Чем ниже начальный вес, тем больше набирают . Просто сбалансированное питание. Мясо, рыба, крупы, много овощей . Меньше сладостей и теста . Больше гулять.
Ксения·
Мама сына (6 лет), беременна (27 нед.)
Я набрала где то 10 кг в 20 ой неделе. Перестала есть хлеб и всё мучное. И стала меньше набирать. Вместе с этим аппетит уменьшился.
Стараюсь есть только домашнюю еду.
Алена··
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
Поняла , спасибо )
Надежда·
Мама дочки (1 год)
Отёков нет? Они тоже вес хороший дают
Алена··
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
Я вот кстати не могу понять , полоски остаются на ногах после лосин , но муж говорит что нормально (отеков нет ) . Пальцы мои на руках будто припухают ,я кольцо иногда снимаю нормально , а иногда с трудом. Сама в целом не ощущаю, не вижу . Будто просто потолстела.
Надежда··
Мама дочки (1 год)
а на первом скрининге риск преэклампсии не высокий? Я отекала сильно именно из-за неё, ну и вес пëр
Надежда··
Мама дочки (1 год)
это УЗИ, в результате крови пишут риски
Александра·
Убрала из рациона сахар (даже в чай), когда вижу, что начинаю перебирать (взвешиваюсь раз в 3-4 дня) - убираю из рациона хлеб.
Ну и из базы конечно убираем всякие плюшки, мучное
Анна·
Мама сына (9 лет), беременна (32 нед.)
О-о-о-о-о, это вы про меня прямо😁
Исходящий вес 47.5. Сейчас уже 61 кг🤦.
В первую беременность шла на роды 65 кг. Вышла из роддома было лишних 8 кг. Ушли за 2 мес.
Я·
Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)
В фат сикрет поставила Поддержание веса. Отказалась от хлеба. Больше фруктов, овощей, меньше мазика
Валерия·
Мама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего
Гсд диета. Прибавки все ещё нет, сейчас -100 гр
Мария·
В ожидании первенца
Я тоже быстро набирала и к 24 недели набрала 8 кг, потом поставили гсд и диета, вес встал на месте и по чуть чуть прибавляется.
Олеся·
Мама двоих (младенец)
Набрала в обе Б по 20кг.
После первой скинула вес через 2 месяца, после второй через 9 месяцев.
Не вижу смысла сильно париться из-за веса, если здоровье в порядке
София·
Мама дочки-младенца
23 кг набрала за беременность, сейчас осталось только 2-3 до не б веса.
Ешьте на здоровье, поверьте потом все уйдет. У вас физкультура будет будь здоров.
Анастасия·
Мама сына (8 лет), беременна (30 нед.)
Гсд диета 🙈 с 3 марта не набрала не чего. До этого за недель только 2, 5 кг было
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Вообще не факт, что потом тоже много наберёте. Я неделе к 28 набрала 10кг, а к концу беременности было +12
В беременность заходила с весом 46кг, поэтому вес сразу быстро набирался
юля·
В ожидании первенца
Я ничего не набрала пока но сама переживаю , хожу по 10000 тыс делаю зарядку просто правильное питание мясо салаты каша, сладкое позволяю но редко
Алена··
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
Но а если хочется , желание большое
юля··
В ожидании первенца
держать себя в руках , от сладкого и фастфуда для ребенка ничего полезного уж точно. Я сама готовлю десерты пп если очень хочется или покупаю с пониженной коллорийностью. Мне тоже хочется круассаны и булки всякие но держу себя в руках. Хотя это я сейчас такая умная что будет дальше не знаю у меня первая беременность
Kamilla·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
В первую беременность набрала 10, а сейчас уже почти 15…🥲 Но я надеюсь, что это еще отеки, потому что визуально 15 кг нет во мне 😄 врач тоже в шоке, пп и диеты не помогают, да и невыносимо терпеть и не есть
Валерия ·
Мама дочки (4 года), беременна (12 нед.)
Я с первой беременность встала на учет 48 кг
Рожать пошла 61!
Тут встала 57, уже 58😂 но только пошла 13 Ая неделя
Тоже переживаю .
Анастасия ·
В ожидании первенца
Я за 24 недели похудела на 2кг из-за еды в стационарах хаахха
Хотелось бы узнать как потолстеть
Алена··
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
Ох потолстеть кажется всегда проще
Лена·
Мама сына (1 год)
У вас вес был 49 ,поэтому и набор может быть большой .
У меня был такой же -набрала 23 кг.
Алена··
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
@kymuska141516 блин после 1ых род.., я сбросила за 1,5 года ! Старалась так диеты и прочие соблюдать , потом не получалась и физ., упражнения были целый год ровно и ничего опять ... В итоге села на интервальное голодание и после этого был результат. Но потом привыкла, с 58 сбросила до 45 , а потом вес подняла до 49 и снова забеременела😂
Алена··
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
@kymuska141516 а первый раз когда вступила в 1ую беременность , вес был 47) но и то , будто не так быстро набирала , как в эту.
Анна··
Мама сына (9 лет), беременна (32 нед.)
@kymuska141516 на гв при диете быстро все уходит
Зефирка·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Попробуйте гсд диету. Я тоже всегда много набераю, как села на неё, хоть вес остановился и отеки сошли
Алена··
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
А что это такое ? Может в личное сообщение написать, объяснить ?
Зефирка··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
сладкое, мучное исключить.медленные углеводы ограничить в количестве. Много овощей и белковой пищи. Это долго описывать. Почитайте диета при гсд(сахарный диабет беременных) здесь группа где-то была,и в телеграм есть, там подробно все описано.
Алена··
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
поняла , хорошо , спасибо )🙏🏻
Алисонька ·
Мама двоих (младенец)
Могу сказать по своему опыту, даже пп не помогает особо. В первую Б ела много вредного, булки, тортики , чипсики, итог 23кг было, сейчас рацион достаточно чистый и образ жизни активный +16
Алена··
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
За первую беременность набрала 22 кг общее , а за 2 ую беременность уже 8кг , но и это не конец беременности.
Алисонька ··
Мама двоих (младенец)
но я не парилась из-за веса, все таки наше тело создает человека, после родов все можно убрать.