Не могу уснуть из-за беспокойных ног: что это и как лечить?
Вопросик такой- очень тяжело мне в ночь уснуть, беспокоят ноги. Точно как называется не знаю, возможно синдром беспокойных ног, но я не уверена. Перед сном постоянно хочется пошевелить ногами из-за маленьких импульсов, которые очень мешают уснуть (на судороги не похоже).
Может у кого-то такая же проблема, как избавлялись?
Какой врач в этом разбирается?
Лучший комментарий
Комментарии
У меня после тренировок начинает крутить мышцы. Доходит до того, что я подкладывают маленькую подушку под ноги. Помогает
У меня бывает, ходила к флебологу, ничего не нашли. Пью кальций, железо и магний, еще помогает встать и походить
Магний можно попить. Бывает такое иногда.
Может варикоз?
Я тут связала неприятные ощущения в ногах с лишним весом и большой нагрузкой на них ( ребёнка таскаю)
Нет, варикоза нет и лишнего веса нет.
Это по всей ноге как импульсы
У меня в беременность было. Магний пить начала - прошло