Девочки, кто-нибудь сталкивался с синдромом беспокойных ног? Как спасались? Который раз уже не могу уснуть по часу, и…

Охлаждающий крем вот этот помогал!!👍после массажика от мужа))

@julia.kulagina13 сочувствую (( про психосоматику писала выше, я бы терпеть не стала, раз традиционная медицина не дает вариантов, попробовала бы этот метод. Могу дать группу, там первые две консультации бесплатно, дальше можно оценить, хочется работать с человеком или нет. Ну и определенные направления они дают, так что можно попробовать дальше самой разобраться.

@jeyann, да. у меня с детства и очень часто ((

@julia.kulagina13 у вас вне беременности?

Я думала у меня одной такое)) хотела идти ко врачу, но даже не знаю как описать ощущения. Теперь буду знать, как это называется

@jeyann я тоже нервная, даже чушусь ночью из-за нервов

@chicheraiul1 офигеть, у вас терпение 100го уровня! Не представляю, как это можно терпеть?! У себя я еще на психосоматику грешу, есть с одной стороны желание двигать свой проект в массы, но при этом понимаю, что сейчас этому не очень-то время. Так и получается, надо бы расслабиться, а ноги бегут... хоть к друзьям психологам обращайся.

У меня эта хрень с детства, никак не могу обьяснить что происходит, теперь хоть знаю как называется. Я терплю, иногда не могу и тоже до слез.

@klubnichka090909, точное определение ))) я с ума сходила

@jeyann я еще попробую ваш метод поищу связь с этим 🤣

@jeyann я с этими ногами готова хоть куда идти уже 😃 все что читала в интернете и ходьба и контрастный душ и массаж все тщетно)

@ivashka995 с 20 недель уже?! Как я вам сочувствую!!! В ВК только что в мамском чате девочка посоветовала обратиться к Андрею Воронову, ей помогло. Он спец по китайской медицине, мне его раньше по другим недугам тоже рекомендовали, причем несколько человек разных с личным положительными опытом. Сама я так и не дошла пока, у меня муж в нетрадиционные методы не верит, следовательно и я к ним однозначно относиться не могу, а без веры будет деньги на ветер. Но если совсем уже прижмет, пойду, наверное.

@tratatashki да-да, типа того ((

@jeyann мне по родовому сертификату присылали коробку с подарками с сайта бабаду) и там был этот крем, большой!)

До сих пор им мажу)

Стоит в районе 400-500 вроде, не помню.

Это когда как будто изнутри ноги щекотно да? Прямо как будто чешутся кости ног 😬

Ненавижу эту хрееень вторая б и опять эти танцы. На последних неделях я думала погибну до 5 утра не спала ничего не помогало

@jeyann такая же фигня)))

Мне ничего не помогало, после родов прошло

@tanamatusonok685 Единственное, что мне помогает безотказно, простите за подробности, это или секс, или, блин, "полюби себя сама" - засыпаю потом на раз-два. Но при учете того, насколько часто возникает потребность "успокаивать ноги", такой вариант - не самое подходящее решение ((

@klubnichka090909, спасибо!😊😊😊

@pakhtusova1809, и слава богу 😌 пусть все каки беременности вас обходят лесом)

Да ничего не помогает!!!

@jeyann, капец, вот участь беременных🙈

@klubnichka090909, видимо, меня миновало это🤭

@jeyann, после родов... пыталась охлаждать ноги, но они дёрганные сильнее были. Просто терпела

Мне ничего не помогало,после родов прошло.

@jeyann, тогда только терпения🙏🏻 у меня тоже на вашем сроке это началось 😞

@olka007_88 я даже на спинку дивана закидывала, фиг! ))

@jeyann, попробуйте ещё под ножки подушку подкладывать, чтобы они повыше были

@alenishna а где такой берут и почем примерно?

@olka007_88 спасибо, мой тоже старался с силой, видимо, мои ноги упорнее ))

@jeyann, я просила мужа, чтобы прям сильно мял, даже чуток больно было. Но я засыпала. Очень радует, что после родов всё прошло (ттт)☺️

@olka007_88 вот та же фигня, не успеваю уснуть и опять 25. Массаж вчера муж делал, тоже не помогло, может какой-то особенный надо...

Охлаждающий крем вот этот помогал!!👍после массажика от мужа))

@pakhtusova1809 магний пью, не помогает. И это, увы, не просто, когда сводит, это микро-микро нервные спазмы, но которые прям бесят и уснуть не дают, именно ночные. Хоть днем спи, а ночью все остальное, блин ))

@klubnichka090909 как прошли? После чего прекратилось? Как справлялись?

Мне магний б6 выписывали, пока пила нормально, сейсчас передышка от него и такие судороги опять начались в области икр прсто ужас, днём никогда а как ночь прям по два раза за ночь сводит, хоть спать не ложись.

@jenya_sweet пробовала, пока в нем все ОК, в постели - 10 минут норм и "превед" ((

Горячий душ попробуйте, он меня в последнее время от многого спасает👍🏼😊

@pakhtusova1809, это не то, когда сводит) это когда ноги хотят в пляс броситься)

У меня было! Это когда ноги хотят постоянно дергаться, двигаться... в покое не могут лежать... от этого долго уснуть невозможно, я через это прошла..

У меня такое было, помогал заснуть только массаж, мужа просила, он наминал. А вообще, у мужа с детства этот синдром, ему помогает тёплая вода. Несколько минут в ванной постоит под струей и немного успокаивается, успевает заснуть. Мне вода не помогала 😞

Ну это, наверное, ноги сводит у вас, такое часто у беременных, к сожалению😒 принимайте магний👍