Как перейти с 2 снов на 1 сон у малыша? Сокращать первый или второй сон? Подскажите!
Как правильно переходить на 1 сон с 2-х снов?
Подскажите пожалуйста как нужно сокращать первый сон или второй, увеличивать ВБ в целом или первое ВБ или второе?
Кто знает, поделитесь пожалуйста рекомендациями. 🙏
Комментарии
Сны сбрасывают через микросон и соответственно сокращение последнего сна, сокращайте его постепенно до 20 минут, это микросон , после микросна ВБ всегда короткое 1:30-1:40. Сокращая сон наращивайте первый и второй отрезки ВБ. Наращивать ВБ желательно по 10 минут в день. После сброса эти 20 минут прибавляются к первому сну. Если ребенок тяжело , то можно чередавать дни с одним сном и с двумя (с микросном)
А если у нас получается что первый всегда меньше сама спит чем второй. Может лучше первый сокращать?
ну и тянуть первое вб,а второй сон сокращать ,40 мин,30 мин потом 20 мин,и полный переход)ну а там как получится по ребенку смотреть
первое вб должно быть около 5ч вроде)тогда возможен переход на 1 сон)иначе потом может быть перегул перед сном
А у нас оно самое короткое получается. Второе и третье может и 5 часов.
Неделю как перешла на 1 сон, совсем неожиданно для меня, я ничего не делала🤔 укладываю спать как обычно, встает как обычно, просто дочь решила, что пора - и стала спать 1 раз в день.
Но у нас 3 сна. Просто вб после ночи стали больше делать вот и спросила @ive-21, т к кажется скоро 2 сна светит
@ol.n.1 ничег @ol.n.1 пробовала уложить и в 21:00, и в 23:00, всё равно встает рано, зато капризов больше. Если организм так просит - мне остаётся только помочь ему сохранить хорошее самочувствие, а не перестраивать 🙂
Я писала об этом целый пост, там достаточно подробно все расписано 😊
Можно почитать здесь ссылка 💕
А почему вы решили что в 10 месяцев пора переводить малышку на 1 сон? Какие сейчас проблемы?
@ol.n.1 в 10.5 месяцев у детей происходит очередной скачок роста, на этом фоне детки могут хуже спать.
Можно попробовать сократить ДС до 2ч30мин и ввести раннее укладывание. Посмотреть как малышка отреагирует) новый режим оцениваем минимум через 3 дня🙏
@cherry.bobkova я как раз и думаю что нужно 2.5 часа постепенно сделать. Но какой сонтоставить 1.5 часа а какой 1 час не пойму. Первый постепенно сокращать или второй?
@ol.n.1 зависит от ребёнка и от отрезков вб)) нет единого правила😊
Сын в свое время сам отказался от первого сна и остался один обеденный. С дочкой пока 2 сна
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Я сокращала первый сон)
Допустим в год были оба сна по 1.20, к переходу первый сон был 40 минут , второй 1-1.20)
Ну и у моего долго первое вб не увеличивалось само) когда вытянулись второе и третье и уже сильно растянулось всё, то начала первое подтягивать немного, но это если проснулся не сильно рано) и так чередовала, если просыпался рано, то 2 сна, если попозже (у нас это после 7 часов) то 1 сон)
Но мой переходил уже в 1,6)