Народные методы снижения давления: 128/хх - это много для меня (обычно 95-105), что делать?

Магний не менее 400-600 мг глицината в день но эффект накопительный и даже долгонакопительный, вода с лимоном

Народные методы - история сомнительная. Можно попробовать, если они не вредят, но если помогут, то это скорее эффект плацебо)

Важно понять, есть ли у вас реальное повышение давления. Для этого составьте дневник давления. Измеряйте АД три раза в день на обеих руках. Сидя, в состоянии покоя, ноги не скрещены, рука на уровне сердца (лежит на столе). Так за несколько дней вы отследите реальные цифры. Если постоянно будет 125 и выше, я бы обратилась всё же к врачу.

Мне посоветовала мама и удивилась но работает, правда результат не надолго, давление падает почти сразу и легче становится. Берёте пакетик и дышите в него. Зажмите не большой участок и прям дышите несколько минут.

Первое, скажите врачу, что у вас обычное давление одно было, а сейчас другое стало, а так же начните вести дневник давления, я меряю, например, 4 раза с 8-9, с 12-13, с 18-19 и перед сном

Может помочь сбросить давление за счёт эффектов морс клюквенный/брусничный, холодный каркадэ (гибискус) только не крепкий и чашечку, максимум две, так же поможет стакан слегка теплой воды.
Мне помогает расслабиться ещё морская соль разбавленная в воде и погреть в ней ножки, только нельзя горячей воде, разведите соль, а потом до приемлемо теплой разбавьте воду.
Самый забавный способ дышать в ритм спокойной музыки, мне например помогает спокойней уснуть иногда.
Конечно свежий воздух и лёгкое дыхание успокаивает давление, если оно было вызвано кратковременно.
Допегит просто так принимать нельзя иначе это может привести к гипоксии ребенка, его только если верхнее 140 и выше или если нижнее 80 и выше.

У вас уже срок приличный)
надо отслеживать постоянно, может быть опасно. если прям 140 будет, бейте тревогу сразу.

у меня всю беременность было 120/75
сейчас 130/80, кардиолог сказала что давление уже поехало и обратно не вернется, сижу на допегите.
Пью отвар шиповника постоянно, он снижает давление. и от отеков бруснивер и контрастный душ перед сном.

Ноги в горячую воду. Но в беременность нельзя парить ноги 🤷‍♀️

Следите
Мне ничего не хотели прописывать, стала каждый день замечать 125-130/70
Сказали это не повышение
А потом 155/70 - госпитализация - 6 табелок допегит
Дальше опять 160/80 - госпитализация - 8 таблеток допегит
Потом снова 150/70 - на следующий день родоразрешение, в конце сильно отекали ноги. Но у меня и срок другой был, первая госпитализация в 30 недель

К концу беременности было то же самое

Мне рекомендовали окошко открыть и подышать воздухом свежим, лечь
Все, это максимум…

Из народных ноги в таз с горячей водой

Вам ничего не пропишут, пока совсем высокое не будет…
По крайней мере, у нас так в жк и кардиолог так же сказал.
Всю беременность то 90/60, то 128/80
И вот когда жахнуло 140/90, пульс 160
Мне прописали допегит, но и то только если опять будет 140/90

128 это по вашему обычному тонометру, который 105 до этого показывал?

Допегит абсолютно безопасен при беременности.А вот повышение давления не безопасно

Что значит не хотелось бы к врачу или препараты ? 🥴
Ну это опасно как и для вас,так и для ребёнка
Поэтому лучше к гинекологу,и скорее всего допегит выпишут
Либо в приемное роддома