В беременность я проходила курсы и читала много информации о новорожденных и жизни с ними.
И вот совет, который я ни разу не слышала. Если у вас есть возможность, вы на ив или сцеживаете молоко, возьмите ночную няню. Я ходила как зомби, не ела и не спала, пока наша няня не пришла ночью. Сложилось так, что мы с мужем просто не спали вместе с малышом, не было «смен караула». Еще очень осложнил ситуацию приезд родственников, было вообще тотальной ошибкой их пригласить, тк помощи ноль, а суеты куча...