Девочки кому год плюс минус какой сейчас у вас режим ?
Комментарии
Подъем 8.15-8.30
Сон с 13 до 15
Отбой 21-21.30 иногда позже
режим с года и по сей день . Спать в ночь идут одинаково оба ребёнка
Подъем 7:30-8:00
Завтрак 8:20-9:00
Обед 11:20- 12:00
Сон с 12:10 до 15:30-16:00
Перекус
Купаться 20:30
Сон в ночь 21:00
Недавно год исполнился
Встает в 6-7
Первый сон в 10 может спать от часу до двух
Второй сон в 15:00-16:00 так же пару часиков
В ночь уходит в 21:00
Нам 1.2
6:30 подъем ( +3.45 ВБ)
10:15-11:00 сон 1 (+4.05 ВБ)
15:00-15:45 сон 2
20:00 на ночной
( 1 сон 45-60 мин
2 сон до 45 мин)
Также было до 1,2. Потом на ол н сон перешли
@anastasiya_tit, а как Вы плавно перешли на 1 сон, расскажите?
@pevnn в 1,1 было очень сложно укладывать детей на второй сон. По 1,5-2 часа укладывала..
Потом как-то плюнула и попробовала с одним сном , поняла , что еще рано. Неделю промучилась с укладываниями , потом три недели нормально все было. Потом опять фигня с укладываниями началась и тут я уже окончательно перевела на один сон, но в ночь у они у меня раньше засыпали (около 19:30).
С один сном хоть подольше спать стали днём, ночи получше стали (но может это и не связано с переходом на один сон).
Постепенно увеличивала второе вб. Сейчас иногда и 21 могут спать лечь. А так чаще в 20:30-20:45 уже спят. Если совсем вымотались, то в 20 уже спят
Вот последние пару недель он сломал его, такое ощущение, что кризис какой то 🤦♀️
Раньше вставал в 9, на ночь уходил в 22. Пару снов было. А теперь не можем перейти на 1 сон, не хватает ресурса. А 2 уже много 😵
Мы в таком режиме уже 1,5 месяца 😁 где то через пару недель после начала начала сильно укорачиваться ночь еще )
Подъём около 7:00
Первый сон 10:00-11:20
Второй сон 14:30-15:45
Отбой 20:30
Написала примерно +-30 минут