Сухая и чувствительная кожа лица у мамы (50 лет): что делать дома до визита к косметологу?
Девочки у мамы (50 лет) очень сухая кожа лица , после умывания сразу стягивается и щиплет . Очень чувствительная, сразу краснеет . Использует крем с гиалуронрврй кислотой и обычную умывалку щадящую с тонером . К косметологу пока не может пойти . Может можно что то пока дома сделать ? Витамины или какой то уход хороший , можете посоветовать 🫂🩷
Дефицит жиров в рационе, и впринципе жирорастворимых витаминов:А,Д,Е,К. Цинк и Омега тоже. Возможно нарушение работы печени и желчного и жиры не усваиваются. Так же недостаточное употребление воды(влияет на качество и отток желчи). 30-40 мл. На 1 кг. веса - проверьте. И можно сдать анализы на жирорвстворимые витамины, посмотреть их уровень. Так же можно сдать анализ кала и посмотреть есть ли жиры. Нужно работать с налаживанием ЖКТ. Если нужны советы по качественным витаминам, могу рекомендовать в личных сообщениях.Всем здоровья!