Намажьте пупок тоналкой кружочком обведите его,и прижмитесь животом к зеркалу, и через неделю к примеру еще раз так же прижмитесь и сравните)у меня так по несколько см видно как опускается ,раза три четыре так делала))
Мне казалось, что опустился, а по факту просто отвисал, потому что ребенок вес набирал активно, так и не опустился, даже когда воды отходили 18 часов, все равно не опустился