🧇БЕЛКОВЫЕ ПП-ВАФЛИ🥦

✅КБЖУ на 100г: 147/10/9/7

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- куриный фарш 150г

- брокколи отварной 200г (автор измельчила в блендере)

- яйца 2шт

- мука 2-3 ст.л

- сыр 50г

#похудеть #ппзавтрак #рецепты