Меня зовут Елена Дружинина, я специалист по физической послеродовой реабилитации. В новом выпуске на своем ютуб-канале я рассказала о самых распространенных ошибках в восстановлении. Проверьте, не допускаете ли их вы. А если допускаете, срочно исправляйте, чтобы скорее восстановить свое здоровье и красоту после родов ✨