Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)

Простой рецепт постных галет из цельнозерновой муки (ГСД-вариант): вкусная и полезная выпечка!

Подсели на постные галеты (если что не постимся ☺), но рецепт понравился.

100 мл кипятка смешать с 80 мл растительного масла, все это влить в 200 г муки и 1 чайную ложку разрыхлителя.

Вилкой все перемешать, накрыть и дать отдохнуть на полчаса.

Делю на равные части (на это количество у меня получается 8 таких слоек), разминаю пальцами до небольшого блинчика (можно и раскатать скалкой), в центр любую начинку, защипнуть и при 200 градусах выпекать до готовности минут 20-25.

У меня гсд вариант теста - цельнозерновая мука, но не совсем гсд начинка - яблоки и садовые ягоды. У меня на такую слойку сахар спокойный.

Можно начинку на любой вкус, главное - что-то нежирное)

7

Комментарии

va.91

Валентина Мама двоих (3 года, 7 лет)

Скажите пожалуйста, как узнали что у вас гсд и какая диета?

Ответить

va.91

Валентина Мама двоих (3 года, 7 лет)

@katymaykatyjoy не , я не про день сдачи, а в целом. Самочувствие норм? Как понять, что гсд если не сдавать?

Ответить

katymaykatyjoy

ЕкатеринаМама дочки (3 года), беременна (36 нед.)

@va.91 никак) абсолютно обычное состояние. Даже на вылеты (редко, небольшие) тоже не понять.

Ответить

va.91

Валентина Мама двоих (3 года, 7 лет)

@katymaykatyjoy поняла, спасибо)

Ответить

Как приготовить тесто для пиццы?

Опытным путем выяснила рецепт вкусного теста доя пиццы: 400 гр муки (можно обычной, можно специальной «00») 250 мл воды 15 гр свежих дрожжей (6 гр сухих) 12 гр соли 15 мл оливкового масла 5 гр сахара Смешать воду, дрожжи, соль, сахар, масло, потом добавить просеянную муку и замесить тесто, не липнущее к рукам. Дать постоять 1-1,5 часа и выпекать пиццу с любимой начинкой 😋👍

Девочки ,помогите что добавить чтоб блины переворачивались и не липли. Что то в моем тесте не хватает,2 яйца,2 ст лож…

Девочки ,помогите что добавить чтоб блины переворачивались и не липли. Что то в моем тесте не хватает,2 яйца,2 ст лож сахар,соль щепотка ,200 мл молоко,200 мл мука,200 мл молоко,200 мл кипяток ,ложка раст масла. Мало муки?

Как приготовить вкусные чебуреки?

Чебуреки готовлю только по этому рецепту 👍 Тесто: 120мл. Кипятка 0.5 ч.л.соли 2ст.л растительного масла 250гр. Муки Начинка: 250гр.фарша 50мл.воды 1 лук Соль,перец Получаются хрустящие, сочные,очень вкусные Любите чебуреки? https://youtu.be/yIKOTZWyx0c?si=5d8R9A1skIQ2VaKs