Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама троих детей

Всем привет, меня зовут Анастасия, мне 32 года, и я всегда была плотного телосложения, сколько себя помню , всегда…

Всем привет, меня зовут Анастасия, мне 32 года, и я всегда была плотного телосложения, сколько себя помню , всегда сидела на диетах различных, скидывала вес и естественно в два раза больше набирала. Потом трое родов, 7 лет декрета, вечные отговорки, и вот в январе этого года меня осенило наконец, я решила, что хватит забивать на себя, жалеть себя, придумывать отговорки и начать худеть и возвращать себе здоровое тело и эстетичное, что немаловажно.

Вот с января месяца с веса 111 кг я похудела на 15 кг, и знаете , девочки это такой кайф, когда ты видишь результат своей работы над собой, что заряжаешься мотивацией еще больше. Я веду чат в вацап по похудению с помощью сбалансированного питания, где такие же девчата , как и я тоже худеют вместе со мной. Поэтому хочу вас пригласить идти этот путь вместе и добиться цели , которую себе поставили))) пишите мне , не стесняйтесь, и я вас добавлю💕🌹🌹🌹

1

Комментарии

davira06

Ирина

Мама дочки (2 года)

Привет,добавьте меня пожалуйста

Похудела на 21 кг за 3 месяца! Мой путь к цели после 4 лет попыток!

Новый понедельник, новое взвешивание❤ На сегодня -21,95 кг🥹 Старт был 8 января с весом 107,95😭 Но сегодня 86❤ Честно? Пыталась худеть еще 4 года назад, но только сейчас я дошла конца! Не представляете, как горжусь собой😭

Так ну что делюсь результатами. Для меня это очень важно) С января 2019 по июль 2019 года. Вес был 92 кг , сейчас 64 кг…

Так ну что делюсь результатами. Для меня это очень важно) С января 2019 по июль 2019 года. Вес был 92 кг , сейчас 64 кг Теперь начинаю работать над качеством тела и иду в зал! Девочки даже с двумя детьми , можно выглядеть хорошо!

Что я наготовила: запасы на год!

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща

Мое достижение!!! На момент своего замужества, год 2012 я была в своей форме... Спустя годы брака я с невероятной…

Мое достижение!!! На момент своего замужества, год 2012 я была в своей форме... Спустя годы брака я с невероятной скоростью набирала вес и не замечала этого. К Марту 2019 я весила 95 кг., посмотрев на себя в зеркало в очередной из мартовских дней мне стало за себя так обидно....и я приняла твердое решение нужно от избыточного веса избавляться. Первым моим шагом была диета на грече, потом выход из нее, и ПП. И мой результат январь 2020 я вешу 66 кг., без спорта и диет. Сейчас я кушаю все маленькими порциями, стараюсь контролировать свой вес. Пью исключительно только сухие и полусухие вина. Не ем майонез, меньше жирного и сладкого. И вот я снова в своем платье....))) Девочки если хотите похудеть, скажите себе твердо я могу и у меня есть ресурс. И все получится. Я наглядный пример.

Девочки я сегодня увидела своего маленького сыночка 😉🙈🙏 это просто какое то чудо💛💛💛🐛 вес у нас 2300 рост 56. Какая…

Девочки я сегодня увидела своего маленького сыночка 😉🙈🙏 это просто какое то чудо💛💛💛🐛 вес у нас 2300 рост 56. Какая прелесть ручку в ручке держит ножками туда сюда двигает. А волосы какие у нас длинные капец!!! И ногти это ваще!!!! Хоть французский маникюр делай. Вообщем у нас Все хорошо)) правда мы крупные и опережаем на неделю по размерам... 🙈🐥🐣 но это все фигня!!! Как я его люблю и хочу скорее увидеть!!! На фото глаза, носик и он ручкой держиться за подбородок)) как будто задумался))) до этого он чесал щечку, а потом схватился за подбородок)))💛❤ 💜🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 всем счастья и. Любви!!!