Первая домашняя тренировка с детьми: МФР с Хлоей, хаос и массаж Алексеева - поделитесь опытом!

Сегодня у меня состоялась первая домашняя тренировка, НАКОНЕЦ-ТО!

Выбрала пока тренироваться с Хлоей,на ютуб + МФР с роллом

Тренировку вывезла еле еле, надо было до этого приучать себя к спорту, один раз чуть не заплакала, при этом пришлось объяснять старшей,что спорт это хорошо, мама просто с непривычки🤪

Тренироваться с детьми это конечно что-то с чем то. Три раза мне проехались по голове коляской, 17 раз был спасен телефон от младшей, старшая пару раз на мне весела, думала наверное,что мне веса не хватало😀 всех надо было тоже покатить на ролле и покатать с ними массажные шарики 😀

Еще начала курс массажа с душем Алексеева, уже три раза с первой лейкой🙏🏻 есть у кого опыт?

ПЫ СЫ пишу здесь для себя, что бы не растерять энтузиазм, а так же может кто-то поделиться своим драгоценным опытом со мной, буду очень рада!