Барабанная дробь🥁
Я ждала этого дня больше, чем своего дня рождения😂
Результаты марафона стройности @alina_nasyrowa за месяц в нижнем белье и ДО/ПОСЛЕ за 2 месяца в спортивной одежде🥹
Улыбаемся и пашем💪🏼
А иногда плачем, истерим, ленимся, устраиваем читмилы, не верим в себя, жалеем себя, но все равно идем💪🏼
Изменится можно всегда ☝🏼 главное иметь желание 💪🏼💪🏼💪🏼 разница на фото 23 кг за 4 месяца 👌🏼
История мамы, которая за полгода добилась отличных результатов. Читайте её мотивирующий пост и присоединяйтесь к обсуждению!
7 месяцев после родов. В принципе я довольна 💪🏼💪🏼💪🏼
Девчата! Кто не спит! Поделитесь опытом! Кто из вас рожал в ПЦ или 2 областной? Не могу определиться куда податься... вроде и там и там хорошо... очень хочу послушать мнение "бывалых"💪🏼💪🏼💪🏼
Девчонки, какой протеин пьёте?💪🏼💪🏼💪🏼
Алина Малина ·
Мама дочки (3 года)
Полный вперед !!!
София ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Да капитан🫡
✨✨✨·
Мама двоих (младенец)
Класс!
Елизавета·
Мама двоих (младенец)
Молодец!!!👏
катя·
Мама троих детей
Лицо прям заметно )) красотк
Загадка·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Умничка👍
Мария ·
Результат огонь!!! Молодец!
Алиса·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Круто!!!!! Отличный результат 👍
Игоревна ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Вы молодец! Результат виден!!!
Юлия Серебрякова·
Мама двоих (младенец)
Молодец 😍
Ирина СТРАХОВАНИЕ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЯ·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Это питание плюс спорт? Результат очень хороший!) Тоже хочу так)
София ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Да. Это результат дефицита калорий и домашние тренировки. 2 раза в неделю у меня тренировки в бассейне, 2 силовые и 1 кардио - это в среднем. На марафоне тренировки дают ежедневно, но у меня не всегда получается их делать.
Юлия·
Мама сына (4 года)
Какая Вы молодец🔥