Как победить психосоматику? Личный опыт мам

Question

Девочки,как можно отключить эту психосоматику?😩😩😩есть хрон.заболевание,но даже в стадии ремиссии при каком-то выезде или волнительной ситуации все расшатывается в хлам. Просто уже крик души. С психологами занимаюсь периодами,но в моменте с ним хорошо,а в ситуации все по-прежнему.

Олала · Answer

Очень тебя понимаю

Мария · Answer

Попробуйте заниматься не периодами, а пройти полноценную терапию и наработать нужные навыки до уровня, которого будет достаточно, чтобы симптомы не возвращались.

Мария · Answer

@jultim5_, вы работаете с психологом или психотерапевтом?

Юлия Коробкова · Answer

@mariamirapsy, психологи. Но с разными подходами.

Мария · Answer

@jultim5_, редкий психолог может научить навыкам, которые в вашем случае нужны. Поработайте с психотерапевтом. Если онлайн захотите, напишите лично.

Любовь · Answer

Антидепрессанты

Мария · Answer

Гипноз

Ильина Надя · Answer

https://psycholog-elenavolzhskaya.ru/tablicza-luizyi-xej-sootvetstvie-boleznej-psixologicheskim-narusheniyam?ysclid=lk78biyc959904980

ААА · Answer

Я тоже часто придерживаюсь этой таблицы 😌

Юлия Коробкова · Answer

А что делать с этой таблицей? Читать как мантру?

Как победить психосоматику? Личный опыт мам

Комментарии