С 9:30 до 11 и 12:30 опять спать?
Так у вас нет режима 🤦‍♀️

27.03 у вас почти правильный режим для вашего возраста.
(Один длинный дневной сон)
Но.
26 . 03 опять два дневных
Вы сейчас на стадии отказа от второго сна (скачок роста, развития)

Вам нужно сделать так, чтобы проснувшись в 6 утра,сын бодрствовал не менее 5 часов, потом уложить на дневной.
Дать спать сколько выспит если поспит 2:30-3 часа до следующий сон уже ночной где-то в 20:00.

Если поспит час-полтора , то следующий сон через 4-5 часов , но тогда вам будет нужно разбудить его не более чем через час но тогда в ночь вы пойдете в 21:00.

У меня с сыном такая же пояска была.
Когда установила ему первое ВБ в кол-ве 5 часов, я смогла точно понимать по какому режиму пройдёт день по первому его сну.

С 9:30 до 11 спит и в 12:30 опять спать? 4 часа минимум надо гулять. Мои тоже встают в 6:30, в 10 до 11:30 спят и с 16 до 17 спят. В 21 в ночь

Просто малыш вырос и больше не может спать с 19:30 до 6:30, а то с дольше :(
После годика детки оч оч редко спят по 11-12 часов ночью, + 3 часа днем
Попробуйте изменить график сна и вы увидите, как станет легче с укладываниями.
По чуть чуть сократить. Сначала ночной сон до 10:30 часов. Возможно ваши двннвные сны, останутся такие же по длительности. Но может быть второй придется сделать тоже меньше.
Есть вариант конечно спать один сон днем. Но главное что бы малыш ночью не начал бодрствовать )

У нас сейчас режим такой: 21.00-7.00, два сна ещё, первый 10.50-12.10, второй в 16.00 40 минут-час максимум. Общее ВБ 12 часов

Напишите режим за 3 дня в лс, посмотрю что с режимом

Ой у нас был с дочкой такой период, она посыпалась в 2-3 часа ночи и тупо гуляла. Как раз +- в вашем возрасте. Я думала свихнусь, но прошло потом.

У вас время бодрствования ни о чем, у вас ребенок как по мне очень много спит и мало брдрствует, конечно он будет просыпаться под утро. Чисто недогул. Он у вас проспал 3 часа подряд, о каком 2м дневном сне может идти речь 😅

У вас явно надо менять режим.
Посмотрите какое время бодрстования в этом возрасте,посчитайте ваше время
Я понимаю вас ,сама очень долго страдала

Вариантов немного, ребенка явно что-то беспокоит. Может зубы? Они могут не болеть очень сильно, но не давать при этом спать.
Скачок роста/развития
Режим перестал подходить.
А может все в кучу плюс какая-нибудь буря на солнце или луна не тем местом повернулась 🤪 это ж маленький ребенок
Попробуйте режим подкорректировать, сделать один дневной сон. В идеале время бодрствования между снами должно быть 5-6 часов. В этом возрасте уже можно подстраивать под режим сада - один дневной сон после обеда часа на 2-3. Одним днем может быть тяжело перейти, пробуйте сдвигать отбой/подъем минут на 10-15 каждый день

Может попробовать сместить ночное укладывание на 30 минут и посмотреть как будет просыпаться? Если чуть позже, то еще на пол часа позже уходить
У нас сейчас ночной сон 10ч плюс 2 дневных по часу, общее вб около 12ч

Мне кажется у вас вб общее маленькое, за счет этого догуливает его ночью

Сократите время дневного сна, каждый по часу, какое ВБ? Должно быть от 11:30-12 часов

Он по времени прекрасно спит, просто надо вероятно уже во первых убирать дневной сон один,а во вторых сдвигать время ночного укладывания на пару часов, тогда будет просыпаться в 6-7 как хотите

Попробуйте укладывать позже и перейти на один дневной сон.

Ребёнок еще может вставать,потому что не сыт например ,я бы еще на это внимание обратила,у меня когда просыпались всех как покормлю и дальше спали

Тоже считаю как выше.
У меня сын уже был на 1 дневном сне в этом возрасте, ну и спать в ночь идёте как то очень рано

Мне кажется в вашем случае дело в режиме. Он прям просыпается или просто хнычет ? Пересмотрите распорядок,может как то дневные сны подвинуть.
Сейчас у меня на 1 сон почти перешёл. Ночной сон стал с 22:00 до 8:00-9:00 . Но спит он ужасно,всю ночь плачет ,крутится. Я иногда вообще не могу уснуть даже на час. Это зубы ещё сейчас лезут жевательные. Десна прям шишками ,но никак не вылезут.

Так укладываете позже чтобы не вставал в 4 утра

У вас в комнате темно?