Mom.life
Ирина Аникеева
irinaanikeeva
Ирина Аникеева
post image
Живот немного раздуло и залило, чуть урежу угли.

Калории не считаю, но слежу за тем что ем и в каком количестве)

Сегодня была тренировка 🍑, что-то я так позанималась, что потом после маршрутки не могла нормально по магазину ходить, жопа не шевелилась 😅
27.03.2025
10

Лучший комментарий

Комментарии

lifesh
lifesh
Каааааак каааааак вы это сделали
30.03.2025 Нравится Ответить
irinaanikeeva
irinaanikeeva
1. Регулярность и прогрессия в тренировках
2. Питание и восстановление

Нет никакого волшебства, только комплексная работа дает максимальный результат)
31.03.2025 Нравится Ответить
a3517125
a3517125
А сколько см Талия?)
30.03.2025 Нравится Ответить
irinaanikeeva
irinaanikeeva
68 наверное
30.03.2025 Нравится Ответить
dendeberovatamara
dendeberovatamara
Красотка😍
Фигура отвал бошки 🔥
28.03.2025 Нравится Ответить
a3517125
a3517125
А на сколько калорий в день питаетесь?)
28.03.2025 Нравится Ответить
irinaanikeeva
irinaanikeeva
Не считаю, но судя по весу в балансе энергии, вес не меняется.
28.03.2025 Нравится Ответить
irinaanikeeva
irinaanikeevaстикер
28.03.2025 Нравится Ответить
zima_zima
zima_zima
Какая вы сексиии
27.03.2025 Нравится Ответить
irinaanikeeva
irinaanikeeva
😜😜😜
27.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении