nadezhda.16
Надежда
Навязчивые мысли и тревога из-за негатива тренера по фитнесу: что делать?
Блин девочки, всё не могу перестать тревожиться. Стресс для психики переношу с трудом. Сразу стараюсь уходить от туда и не связываться лишний раз. Вот сейчас не могу избавиться от навязчивых мыслей и тревоги. Мысли все о тренере. Я сама с лишним весом. И стеб от тренерра по поводу моей внешности меня задел. То отпыхнуть мне надо по её мнению, то я поправилась. То носки ей не понравились. То упражнения всё хуже и хуже. Честно не могу понять, почему ко мне столько негатива и что я ей сделала. Это очень влияет на моё настроение и самочувствие в общем. Сейчас на сайте их увидела надпись о животе выпирающим и сидячим образом жизни и снова стало тревожно. Они же там все тренера знакомы, сплетничают уверенна.
Боюсь теперь завтра идти на тренировку к другому тренеру. Тревожно, что снова будет стёб над моей внешностью. Не ходить, денег жалко, ведь абонемент уже куплен.(((
Боюсь теперь завтра идти на тренировку к другому тренеру. Тревожно, что снова будет стёб над моей внешностью. Не ходить, денег жалко, ведь абонемент уже куплен.(((
27.03.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
enot_poloskun
Поведение тренера непрофессиональное и невоспитанное, мягко говоря, он(она) не умеет работать с людьми похоже.
Я пошла в маленький зал, специально искала дружелюбную спокойную атмосферу где занимаются только женщины разных возрастов )
Я пошла в маленький зал, специально искала дружелюбную спокойную атмосферу где занимаются только женщины разных возрастов )
27.03.2025 Нравится Ответить
Комментарии
mrrr2017
То есть за ваши же деньги вам ещё и хамят?!
Вот здесь надо научить включать в себе полезную злость для отстаивания самой себя.
Мне всегда самой сложно было постоять за себя и я сейчас специально учу себя отстаивать свои интересы.
Вы пришли и заплатили за её знания и помощь, и если она вместо этого оскорбляет, то знаниями там и не пахнет.
Вот здесь надо научить включать в себе полезную злость для отстаивания самой себя.
Мне всегда самой сложно было постоять за себя и я сейчас специально учу себя отстаивать свои интересы.
Вы пришли и заплатили за её знания и помощь, и если она вместо этого оскорбляет, то знаниями там и не пахнет.
28.03.2025 Нравится Ответить
nadezhda.16
Это точно❤️ От моей злости часто мне ещё хуже. Здесь нужно мне как-то по умному поступить. Больше к ней не пойду, посмотрим как с другими будет( А на счёт отзывов посмотрю, может и напишу.
28.03.2025 Нравится Ответить
fomkina
Все мои тренера были мужчины, я не особо принципиально, так сложилось, и никто себе такого не позволял.
Мне кажется это ужасно, когда специалист которому ты доверился так поступает. Выбирать своего тренера это нормально. Вы не обязаны обьесняться. Пусть своей головой сама лумает что не так. Терпеть такое отногение за свои деньги точно не стоит
Мне кажется это ужасно, когда специалист которому ты доверился так поступает. Выбирать своего тренера это нормально. Вы не обязаны обьесняться. Пусть своей головой сама лумает что не так. Терпеть такое отногение за свои деньги точно не стоит
27.03.2025 Нравится Ответить
tati_healer_psy
Здесь по большей части не в тренере дело (хотя и в нём тоже, я его не оправдываю), а скорее всего в вашем восприятии себя и ситуации.
1) сменить тренера на того, кто будет комфортнее в общении
2) выстроить с ним границы общения
3) хорошо был по изучать психологию и поднять самоценность, чтобы не переживать из-за сплетен за спиной и своего внешнего вида ❤
1) сменить тренера на того, кто будет комфортнее в общении
2) выстроить с ним границы общения
3) хорошо был по изучать психологию и поднять самоценность, чтобы не переживать из-за сплетен за спиной и своего внешнего вида ❤
27.03.2025 Нравится Ответить
olga-deti-massage
Офигеть.
Я бы требовала у администрации возврата денег.
Этот тренер - совершенно профессионален.
Ещё и отзывы бы им на всех ресурсах плохие написала.
Сдурели там, что ли?
Я бы требовала у администрации возврата денег.
Этот тренер - совершенно профессионален.
Ещё и отзывы бы им на всех ресурсах плохие написала.
Сдурели там, что ли?
27.03.2025 Нравится Ответить
virina94
Это вообще как? Вы ей платите деньги, а она вас ещё и принижает.
Жесть ..
Менять тренера и жалобу начальству на эту тренершу, ну и везде отзывы негативные на неё
На лицо грубое нарушение профессиональной этики
Жесть ..
Менять тренера и жалобу начальству на эту тренершу, ну и везде отзывы негативные на неё
На лицо грубое нарушение профессиональной этики
27.03.2025 Нравится Ответить
nadezhda.16
Хорошо, спасибо большое за поддержку ❤️❤️❤️ мне это так важно было.
27.03.2025 Нравится Ответить
flugegehaimen
Дурында какая то, которая свой непрофессионализм перекладывает на вас. Упражнения хуже и хуже делаете - а она там для красоты чтоли, кто следить то должен за техникой? Я пять лет у одного тренера занимаюсь и довольно тесно и вне зала общаемся - и НИ РАЗУ не слышала от него каких то некорректных замечаний в адрес клиентов или обсуждения внешности как и от других его тренеров или персонала зала
27.03.2025 Нравится Ответить
mariamirapsy
Поменяйте тренера. В конце концов верните деньги за абонемент по причине непрофессионального оказания услуг и купите в другом зале.
Как с токсичными людьми вести диалог и ставить их на место, научит психолог.
Как с токсичными людьми вести диалог и ставить их на место, научит психолог.
27.03.2025 Нравится Ответить
self_mari
Меняйте тренера. Уважающий себя специалист никогда не позволит себе так относиться к клиенту
27.03.2025 Нравится Ответить
stasya_sportmed_nutrition
А это не тревога. Точнее есть причины же. Она реально хамка. Не терпите это.
Как вариант - потребовать вернуть деньги за абонемент и ещё жалобу руководству написать.
Специалист так себя не ведёт, это грубое нарушение проф этики и человеческих норм общения. Такие вот недотренеры до РПП людей доводят.
Как вариант - потребовать вернуть деньги за абонемент и ещё жалобу руководству написать.
Специалист так себя не ведёт, это грубое нарушение проф этики и человеческих норм общения. Такие вот недотренеры до РПП людей доводят.
27.03.2025 Нравится Ответить
enot_poloskun
Поведение тренера непрофессиональное и невоспитанное, мягко говоря, он(она) не умеет работать с людьми похоже.
Я пошла в маленький зал, специально искала дружелюбную спокойную атмосферу где занимаются только женщины разных возрастов )
Я пошла в маленький зал, специально искала дружелюбную спокойную атмосферу где занимаются только женщины разных возрастов )
27.03.2025 Нравится Ответить
enot_poloskun
@nadezhda.16, я еще заставляю себя саму хвалить после тренировки в стиле : ну ни хрена себе , час отпрыгала, три подхода сделала! Все болит, зашибиииись , не зря 🤣(кто если не мы сами себя похвалим за труд) очень помогает ходить (лично мне)
27.03.2025 Нравится Ответить
nadezhda.16
@enot_poloskun Точно ❤️❤️❤️ Спасибо большое за такой положительный пример❤️
27.03.2025 Нравится Ответить
kilauea
Я такая же , идите к другому тренеру и еще отзыв плохой напишите на ту. Я работаю в фк и 80 % тренера жуткие токсики нарциссы. Вам просто нужно найти своего, это они мерзкие, а вам стыдиться нечего, вы и пришли в зал чтобы лучше стать , а им уже вряьли что-то поможет
27.03.2025 Нравится Ответить
kilauea
@nadezhda.16, на ту тренеру )) на а сайте наверняка можно отзыв оставить или в Яндексе
27.03.2025 Нравится Ответить
juli391
Я бы посоветовала вам к психологу
Сама вы вряд ли с этим разберетесь
Куча женщин очень реально толстых и имеют и поклонников и не парятся ни про что
Сама вы вряд ли с этим разберетесь
Куча женщин очень реально толстых и имеют и поклонников и не парятся ни про что
27.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении
Как вариант - потребовать вернуть деньги за абонемент и ещё жалобу руководству написать.
Специалист так себя не ведёт, это грубое нарушение проф этики и человеческих норм общения. Такие вот недотренеры до РПП людей доводят.