Водное голодание 7 дней + ПП: кто пробовал? Какие результаты?
Кто практиковал водное голодание с последующим переходом на ПП пищу? Как результат?
Хочу сесть на 7 дневное голодание
Комментарии
Читайте также
Метод похудения 816: стоит ли пробовать интервальное голодание?
Я тут короче вычитала про метод похудения 8/16 .. Интервальное голодание. 8 часов жрешь всё что хочешь. 16 часов голодания 😁 Типа нереальные результаты без вреда здоровью. Кто-то пробовал?? Начну со вторника.
Есть ли группы с интервальным голоданием?
Группы с интервальным голоданием есть?
Интервальное голодание 16/8 кто-нибудь пробовал?😄 Поделитесь впечатлениями и результатам))
Интервальное голодание 16/8 кто-нибудь пробовал?😄 Поделитесь впечатлениями и результатам))
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ: опыт и результаты
Девочки, кто на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ? Расскажите, как и что есть? И есть ли результаты?
У кого-нибудь был диагноз "кислородное голодание плода" ? Что делали ? Я в панике
У кого-нибудь был диагноз "кислородное голодание плода" ? Что делали ? Я в панике
Ирина ·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Зачем
Зачем так убивать организм
Я перешла на подсчет бжу
-6 см в животе за 3 недели
ailyn_1996··
Мама двоих (младенец)
спасибо большое, попробую так
Ирина ··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
@kalmikova_an,
Victoria ··
Мама дочки (4 года)
@kalmikova_an, только вам надо именно под свой вес посчитать бжу
Анастасия·
Мама дочки (3 года), беременна (7 нед.)
Не надо так делать. Подумайте о дефицитах, о здоровье. Если нужно убрать вес, просто перейдите на хорошее пп. Посмотрите в инсте Юлию Кемаеву.
ludmila Pchelkina·
Ох, а с детьми кто будет в этот момент сидеть? Не получится , вот это все и голодание…… это вам надо быть одной , это очень сложно, моя бабушка любительница голоданий, я как послушаю, перестаю хотеть этим заниматься, тут вот пишут в комментариях про бжу, поддерживаю этого будет достаточно. Но если вы хотите не с целью похудеть, а на духовный путь встать то конечно дерзайте, держу за вас кулачки
Irina·
Мама двоих (младенец)
Это вредно
Кристина·
Мама дочки (5 лет)
Моя мама практиковала, результат убитый напрочь обмен веществ и бОльший вес с каждым годом жизни
Mariya·
Водное голодание????
А смысл? Когда организм поймёт что он голодает, и пойдёт даже пп еда, он начнет ее запасать. И все не будете худеть. И вес вернётся.
Считайте бжу, делайте дефицит ккал, и будет счастье. После 18 не ешьте.
У меня муж отказался от сладкого, и ест в 10,13,17:30(не пп еду, борщ со сметаной, кашу на молоке, орехи, сухофрукты. Фастфуд не ест вообще). Похудел с 98кг до 83 кг . Без спорта и даже не считая ккал.
Ирина·
Я голодала как то, но сразу 7 дней это очень трудно и тяжело организму. Попробуйте сначала 3 суток, с водой. Но имейте ввиду что выходить из голода тоже нужно правильно
Екатерина·
Мама сына (5 лет)
Ой пробовала все эти диеты и голодания только хуже, организм замедляет обмен для выживания и только сильнее потом набирает
Если худеть надо МЕДЛЕННО пока до меня это дошло много лет диет…
Елена Андреева·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Любое голодание чревато срывом, проверено, лучше есть но с дифицитом ккл и будет вес уходить. Если аппетит сложно контролировать, как мне то я велгию колю, помогает мне питаться правильно!