35 лет, железо 13, ферритин 24. Нормально же?
@banka_bez_ogyrcov, могут что угодно писать. Я когда на той неделе сдавала ферритин, в лаборатории кдл, у них вообще норма от 10 😂 до 150 вот как такое может быть.
@banka_bez_ogyrcov, видимо просто проводились исследования я так предполагаю, и выявили что норма всё-таки от 60.
Ферретин около 60 норма
Про вес бред
А если вы 120 весите?
120 ферретин при воспалении обычно 😅
@banka_bez_ogyrcov, не думаю что так быстро, тогда гранатовый сок, яблоки, курагу, орехи грецкие
@banka_bez_ogyrcov, загуглите «паста Амосова», там смесь с курагой и орехами, такую тоже можно приготовить, будет полезна
@banka_bez_ogyrcov, в идеале ближе к своему весу по цифре он должен быть. Но я поднимала ферритин с 4.. на препаратах железа подняла сначала до 21 потом до 54. На этом весе и забеременела. Дальше уже не помню..
Ферритин норма от 60