kristina_vasilek
Кристина·Мама сына-младенца
Возвращение в форму после месяца ГВ: Сложности, ограничения и потеря сил - делюсь опытом!
Медленно , но надеюсь 🤞🏼, верно
Возвращаюсь в свою форму
Разница месяц
Не знаю , кто говорил , что на гв быстро можно скинуть вес
Ограничения даются очень тяжело , под конец дня , у меня сильная слабость во всем теле , сил почти нет .
Физ нагрузок пока нет , не считая 7500 , постоянно на руках …
24.03.2025
2
Комментарии
Подскажите а вы не делали замеры в талии?) просто интересно сколько она у вас см)
24.03.2025 Нравится Ответить
@kristina_vasilek а у вас какой рост?)
24.03.2025 Нравится Ответить
@kristina_vasilek ну вы ещё для такого роста стройная) я 175, 75 вешу)
24.03.2025 Нравится Ответить
Какая вы умничка 🔥
Где-то можно прочитать как именно худеете?
24.03.2025 Нравится Ответить
@kristina_vasilek, я так же делала. Самый норм
24.03.2025 Нравится Ответить
@kristina_vasilek а здесь вы сколько кг?))
25.03.2025 Нравится Ответить
Очень крутой результат