Как перестать ругаться с любимым человеком? Мой опыт, как мы с Сашей избегаем скандалов
Мы разоср... разругались в хлам!
Он орал, как потерпевший, и хлопал дверьми. Когда я пыталась орать в ответ (на его волне, но чтоб обозначить свои границы), он нервно выходил из комнаты, но потом возвращался и снова орал своё...
Так было в моей прошлой жизни с прошлым мужем.
А что сейчас?
Моя мама, наученная моим горьким опытом, периодически спрашивает - вы ругаетесь? Или - Саша ругается на тебя? Ссоритесь?
Даже не знаю, как на это ответить. Знаю, что в жизни не бывает, чтоб близкие люди никогда не ссорились. Но... я честно пыталась... Высказывала своё недовольство, обижалась, молчала - чтоб обозначить свою обиду... И всегда внутренне ждала ответочки - что он психанет, выскажет, дернется или заигнорит, ну или свой вариант. Несколько раз в моей голове зарождался повод. И я, перекладывая "старое на новое", конечно не со всей дури, но всё же, провоцировала. Пару-тройку раз. После очередного "раза" поняла, что всё в моей голове. И нормальным адекватным людям МОЖНО не ругаться, и даже не выяснять отношения...
А как тогда?
Реакции Саши на мои претензии:
1. Просто и спокойно, без оправданий, объясняет свою позицию.
2. Обнимает и улыбается, но при этом не обесценивает мои высказывания.
3. Предлагает решение - что он может сделать и изменить, чтоб меня не триггерило.
4. НЕ игнорит, НЕ злится, НЕ повышает голос, НЕ обесценивает (повторюсь), короче НЕ ведётся на мою негативную волну.
Что происходит? Наша психика так устроена, что она ко всему привыкает. И даже к регулярным скандалам из прошлого. К сожалению. И даже в новой жизни по началу мозг пытается жить "по накатанной" - таак, а где же скандальчик? Где ощущение несправедливости, когда "я бедная и несчастная"...
Но, к счастью, со временем и с помощью НОРМАЛЬНОГО человека рядом, мы можем выйти их этого, из жертвенной позиции. Потому что теперь есть человек, который любит и принимает тебя со всеми твоими весёлыми и не очень таракашками в голове) А я учусь наслаждаться этим принятием, и в свою очередь, любить и принимать ЕГО тараканчиков. При этом понимаю, что для меня высший ДЗЕН - это разговаривать о том, что тебе неприятно или не нравится, обсуждать и вместе искать выход, не уходя в ссоры, обвинения друг друга, игнор и прочие детские (да, детские!) глупости.
Да будет так всегда!
Комментарии
Короче, я не знаю как это работает, но по жизненному опыту Саши все такие. Они все супер неконфликтные люди. Очень мягкие, уступчивые сами по себе
Дело не в нормальности, а в темпераментах. Смею предположить, Ваш муж явно не холерик или меланхолик.
Ну если он обычно спокойный и принимающий, а вы и в прошлых отношениях были на эм качелях и сейчас у вас все это начинает происходить, то можно предположить, что фишка и желание конфликта зарождается в вас! Вам бы подумать и поработать над собой и своими реакциями, может успеете еще не наломать дров.
У каждого мужчины есть «та самая», которая может его вывести из себя даже если он по жизни спокойный как удав😁
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Почему общество осуждает матерей с детьми в салонах?
Я просто в шоке с общества и отношения к материнству.
Я хожу везде с детьми, по своим делам, по их делам, муж на работе, помощники в очередь не стоят. Поход на ноготочки со старшей для меня давно перестал быть проблемой, сейчас хожу с двумя. Я не хочу отказываться от ухода за собой из-за детей и не вижу никаких препятствий)
Старшая абсолютно адекватно и послушно ведёт себя в общ местах, у неё огромный опыт (везде со мной с рождения, работали вместе, отдыхали вместе😂), в салончике она сидит, ...
Я сейчас в таких же отношениях как у вас с вашим Сашей)
А была 8 лет в такиииииих эмоциональных качелях, скандалы раз в две/три недели стабильно с криками, орами, собиранием вещей, оскорблениями, короче всякое было..
И сейчас в новых отношениях он спокойный, уравновешенный, пытается всегда сгладить все углы, слушает и СЛЫШИТ меня, за 10 месяцев я не единого слова в свой адрес не услышала плохого, а я… что я .. Мне не хватает эмоций 😬 Вот собираюсь идти к психологу, потому что я четко понимаю, что в данном случае проблема во мне!