Как подмывать новорожденную девочку: советы и лайфхаки от опытных мам, приспособления для удобства?

Мамы девочек, помогите пожаловать советом. Как у вас организован процесс подмывания новорожденных девочек? Может есть лайфхаки или приспособления, как поудобнее держать или тазики для подмывания? Прям жалко головку не держит, вся извивается, плачет. Одной рукой держишь, второй подмываешь спереди назад?