Целлюлит стал хуже после упражнений: почему вес увеличился и что делать? Советы!

Очень странная ситуация… В общем, у меня на бедрах был едва заметный целлюлит, и я решила от него избавиться. Начала делать упражнения для улучшения лимфотока, а также прорабатывать тазобедренные суставы. Но в итоге целлюлит стал гораздо заметнее, а вес на весах вдруг увеличился на 3 кг!

Оказалось, что после таких нагрузок организм задерживает жидкость, чтобы восстановить мышцы. Сейчас из этих 3 кг я уже сбросила 1,5, но осталось еще 1,5 кг… И плюс те 3 кг, которые я изначально хотела убрать! Что делать?! 😭 Почему бы этой жидкости не промигрировать в сиськи например?!