Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Марина
Марина
Мама дочки (4 года)

Ищу подругу для похудения: интервальное питание, мотивация и честность, без коктейлей и фуфла!

Махарошие, здравствуйте!

Срочно ищу подругу для похудения!

План таков:

1) Начинаем в понедельник

2) Пробуем для начала интервальное 16;8(можешь предложить свое)

3) мило матюкаемся при необходимости

4) даем друг другу пенделя

5) и будем честнее чем сами с собой

6) и не бросаем задуманное!!!


Чаты с «чудо» коктейлями, идите лесом. Я ваш крахмал жрать не буду и тем более не буду за него платить. Мне нужен только реальный человек, с реальной целью и реальными 10-20 килограммами лишнего веса и без желания мне втюхать помои в банке))))

(Шопотом)Только дисциплина и труд дают эффект, а все остальное фуфло и наипалово)))

20

Комментарии

schap

Елена

Мама сына (1 год)

Давайте вместе

Правда я на дефиците ккал

seagreendream90

Марина

Мама дочки (4 года)

Давайте! Где будем, в телеге, ватсапе или тут?

anuta252017

Анюта

Мама сына (6 лет)

Ох, я уже какую неделю пытаюсь начать, наверное ваш пост и есть мой пенок 🙈

seagreendream90

Марина

Мама дочки (4 года)

Возможно)))) сейчас ссылку скину

plotnikovaey

Кatya

Мама двоих (4 года, 15 лет)

Я в деле 🙋🏼‍♀️

doobroo

Ylenka

Я не на интервальном. Считаю ккал + спорт

Присоединилась бы с радостью

juli_sob

Юлия

Мама четверых детей

Можно с вами?))

catherine_s1

ЕкатеринКа

Мама двоих (4 года, 13 лет)

И я хочу, сама срываюсь

elya_lavrenova

Эля

Мама сына (5 лет)

Я то же хочу

ksyu.shikova

Ксения

Мама троих детей

Тоже хочу с вами , одна не могу постоянно срываюсь

sofasi6

Софа

Мама двоих (младенец)

И я очень хочу к вам

koroleva.n.a.87

Наталия

Я тоже хочу!только надеюсь не надо фоткать свою еду?)

julia__04

Юлия

Мама сына (2 года)

Можно к вам тоже ?)

ГВ: отзывы и меню

Мамы ,вопрос про ГВ) Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶

Девочки, всем привет! Есть ли тут долгокормящие?) А у кого опыт самоотлучения?) Поделитесь опытом! П.С. Очень прошу…

Девочки, всем привет! Есть ли тут долгокормящие?) А у кого опыт самоотлучения?) Поделитесь опытом! П.С. Очень прошу тапки друг в друга н кидать и без «фу, как так можно» Буду благодарна реальным отзывам!

Можно тоже выскажусь? Про **й вам и гуляли и будем гулять? Вы реально не понимаете зачем рекомендовано дома сидеть? Не…

Можно тоже выскажусь? Про **й вам и гуляли и будем гулять? Вы реально не понимаете зачем рекомендовано дома сидеть? Не для того чтобы вот именно вы не заболели! А потому что МЕДИКОВ на всех не хватит! Просто не хватит! Сейчас сдерживают распространение! А потом будет сценарий как в Европе..