Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаКормление грудью
Alisa
Alisa
Мама двоих (младенец)

Спорт и грудное вскармливание: надо ли сцеживаться после тренировки? Советы кормящим мамам

Девочки, кто занимается спортом и кормит грудью, скажите, вы сцеживаетесь после спорт зала? Доктор сказал, что в молоке у меня будет молочная кислота, якобы нельзя кормить грудью после спорта

10

Комментарии

nastya__alexandrovna

Настя

Ага, конечно. И после того как колу попила - сцеживаемся, и после шоколада и рентгена с обезболивающим, теперь ещё и после спорт зала)

По логике врача - молоко будет кислое от молочной кислоты?) а может вообще прокиснет?

Ответить

alubali

Anastasia Мама двоих (1 год, 3 года)

Какая глупость. Нет, конечно. А доктор точно доктор? Ну настолько не понимать физиологию лактации это жесть

Ответить

tan.tan

ТатьянаМама дочки-младенца

Ну и врачи нынче... С трех месяцев занимаюсь, дочь на вкус молока не жалуется 😁 Не сцеживаюсь, так как уже зрелая лактация, хожу в зал в промежутке между кормлениями

Ответить

mamafoxgv

ОксанаМама сына (4 года)

С 9 мес ребенка занималась в зале . Ничего не сцеживала

Ответить

zheniaa

Евгения Мама двоих (младенец)

Интересно а что за доктор вам такое сказал 🤦🏽‍♀️

Ответить

rasuma

ОльгаМама сына (2 года), беременна (5 нед.)

Что? Кормила, кормлю и буду кормить, делать тягу, жим и присед🤷

Ответить

deleted-user

deleted-user

В первый раз слышу, кормлю после спортзала как обычно

Ответить

gv_with_love

Марина Мама дочки (4 года)

Исследования не выявили заметного увеличения накопления молочной кислоты после умеренной физической нагрузки (интенсивность 50% и 75%). Молочная кислота в грудном молоке действительно несколько увеличивается, если мама выполняет упражнения с максимальной (100%) интенсивностью, также описанные как исчерпывающие упражнения.

Это увеличение может присутствовать до 90 минут после тренировки. Не выявлено никаких известных вредных последствий для ребенка.

Ответить

vika_proudalenky

Виктория Мама сына (2 года)

Первый раз слышу такое

Кормила и кормлю сразу после зала и все

Ответить

kroshka.enot

АлинаМама дочки (4 года)

Лактат, он же – молочная кислота, образуется в мышцах при работе в условиях недостатка кислорода.

Мышцы в кормлении не участвуют

Ответить

Когда вы перестали кормить грудью и как справиться с чувством вины?

Поделитесь пожалуйста, когда вы перестали кормить грудью ?🥲 Я еле месяц продержалась и теперь хочу перестать кормить грудью. Не знаю куда деть это ужасное чувство вины перед доченькой, что я её хочу лишить этого ((

Кормление грудью: как называть?

Блин, как же мне режет, когда пишут: ‘дала сисю’, ‘покушали сисю’, ‘скучает по титюле, просит титюлю’😬 Пост не для хайпа 🙏 Ну реально, девочки, это ужас. У вас грудь. Вы кормите грудью ребенка. Сиськой, сисей, титюлей может кормить свиноматка, но никак не женщина прекрасная🙏 Не ‘сисячник’, а малыш на гв. Извините 😀