Девочки, подскажите как быть со сном🙏🏻 Может есть тут спецы? Пока не решаюсь на консультацию по сну, но если можете…
Девочки, подскажите как быть со сном🙏🏻
Может есть тут спецы?
Пока не решаюсь на консультацию по сну, но если можете кого-то порекомендовать, то буду благодарна.
Двойнч. 5,5 месяцев.
что что-то сломалось месяц назад.
Сейчас мы засыпаем только с укачиванием (только папа и всегда долго. Не менее 20-30 минут)
Или под еду. Или на балконе.
Засыпаем со слезами. Просыпаемся днем через 20 минут. Ночью тоже постоянные просыпания. Могут проснутся на кормление в 4 часа утра и уже не лечь.
Раньше, когда мы видели что у них закрываются глазки, просто приносили в кровати, держали за ручки и они засыпали.
Мне просто нужно сделать какой-то режим и чтобы в этот режим они спали. Без ношения на руках.
Сейчас режима нет. Не понимаю, как его наладить с двоими. Одна укладывается, вторая нет и всё сбивается. Либо одна будит вторую и ор.
Сил нет:(.
Может можете что-то посоветовать?
Кроме стандартных - свежий воздух, влажность, следить за сигналами ко сну.
(К слову, вижу что хотят спать, трут глаза, несу в кровать и там ор).
Юлия·
Мама сына (1 год)
Попробуйте гулять ,пусть спят в коляске. Прям проснулись с ночи ,собрались и гулять. на свежем воздухе хорошо спать. Поспали и домой. Посидели пару часов и опять гулять
Эва·
@deychd, @_gama______, долго ждали?
🌸 Mommy🌼··
Мама сына-младенца
Месяц 😵💫
Дарья··
Мама дочки (1 год)
Ровно месяц
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам·
Мама сына (3 года)
Здравствуйте, у детей пока не будет режима и сна прям в конкретное время по часам. Режим появляется когда только 1 сон остается, иногда можно и когда 2 сна. А сейчас у вас ритм дня и он должен быть корректным для деток
По вашему описанию у вас перегулы скорее всего. Необходимо корректировать день и выстраивать необходимо количество снов и найти индивидуальные потребности вб и сна.
Нел ходимо вводить активное и спокойное время бодрствования, ритуалы на сон и расслабление до. так же синхронизировать макксимально сны деток, чтобы было легче всем.
Приходите в работу, в вашем случае, так как деток двое, сопровождение поможет, только по консультации врятли наопдите самостоятельно процесс.
Анжелла·
Мама сына-младенца
@teplo_k_mame,
Анжелла·
Мама сына-младенца
@babyson,
Анжелла·
Мама сына-младенца
Когда признаки усталости появляются, то уже опоздали. На укладывание 20 минут, до этого на замедление минут 15-30. Вот и считайте). Ор и просыпание спустя 20 минут - перегул. Скоро усталость накопится и будет совсем туго. Регресса уже нет, его максимум до 4.5 мес.
Ниже скину ссылки на двух консов, там уж сами выберете, кто ближе
Елена·
Мама дочки-младенца
у малышни постоянно меняется вб,ритуалы и тд,у меня дочь то с укачиваниями засыпала,то перестала,потом опять с укачиваниями. Без режима с двумя тяжело ,лучше бы его наладить
Ангелина·
Мама сына-младенца
Какое у вас ВБ? Сколько снов?
🌸 Mommy🌼·
Мама сына-младенца
С рождения привык засыпать с укачиваем на руках и только мама должна быть
Был такой период когда настал регресс сна
Пережила и теперь спит больше
Сил вам 🫂
Дарья·
Мама дочки (1 год)
Я так понимаю вас настиг регресс сна и надо просто пережить это